2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
อาหารอร่อย ๆ ปรุงได้ง่ายในหม้อเยน ไม่ควรวางหม้อเยนในเตาอบร้อนเพราะกระจกจะแตก หลังจากนำออกจากเตาอบแล้ว ห้ามวางบนพื้นผิวที่เย็นจัด
ในหม้อเยนเตรียมอาหารจานอร่อยที่มีเนื้อสับและข้าวเป็นชั้น ๆ
ส่วนผสม: หมูสับ 300 กรัม, เนื้อสับ 300 กรัม, ข้าว 1 ช้อนชา, 2 หัวหอม, 1 แครอท, กะหล่ำปลี 300 กรัม, ถั่วกระป๋อง 200 กรัม, ซอสมะเขือเทศรสเผ็ด 100 มิลลิลิตร, น้ำมันทอด, ครีม 100 มิลลิลิตร, น้ำซุปครึ่งช้อนชา พริกไทยดำ เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ต้มข้าวในน้ำเกลือจนพร้อม เนื้อสับเกลือโรยด้วยพริกไทยและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส กะหล่ำปลีสับละเอียดหัวหอมสับละเอียดแครอทขูดบนเครื่องขูด ทุกอย่างผัด แต่แยกจากกัน
จาระบีหม้อเยนด้วยน้ำมันและข้าวครึ่งอื่น ๆ กะหล่ำปลีครึ่งครึ่งซอสมะเขือเทศหมูสับหัวหอมครึ่งแครอทครึ่งถั่ว
ตามด้วยข้าว กะหล่ำปลี ซอสมะเขือเทศ เนื้อบด หัวหอมและแครอท ถั่วลันเตา ครีมผสมกับน้ำซุปและเททุกอย่างในหม้อด้วย อบนานกว่าหนึ่งชั่วโมง
เนื้อย่างกับชีสสีเหลืองอร่อยและทำง่าย
ส่วนผสม: เนื้อสับ 500 กรัม, หัวหอม 1 หัว, กระเทียม 2 กลีบ, ไข่ 1 ฟอง, มะเขือเทศ 2 ลูก, ชีส 150 กรัม, ผักชีฝรั่ง 1 พวงและผักชีฝรั่ง 1 พวง, น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ, เกล็ดขนมปัง 2 ช้อนโต๊ะ, มายองเนส 50 กรัม, เกลือเพื่อลิ้มรส.
ทำความสะอาดหัวหอมและกระเทียมและบด ผสมกับเนื้อ เพิ่มไข่ เกลือ และผสมทุกอย่าง ขูดชีสสีเหลืองและผสมกับผักชีฝรั่งสับและผักชีฝรั่ง มะเขือเทศต้มด้วยน้ำเดือดปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นวงกลม
หม้อเยนทาน้ำมันและโรยด้วยเกล็ดขนมปัง เทเนื้อครึ่งหนึ่งลงในกระทะ โรยหน้าด้วยชีสสีเหลืองและเครื่องเทศ มะเขือเทศครึ่งหนึ่ง ตามด้วยเนื้อสัตว์ที่เหลือ วางมะเขือเทศที่เหลือไว้ด้านบนแล้วเทมายองเนส อบจนเป็นสีทอง
จานเนื้อไก่และเห็ดปรุงได้ง่ายและอร่อย
ส่วนผสม: เห็ด 200 กรัม, เนื้อไก่ 400 กรัม, มันฝรั่งขนาดใหญ่ 5 หัว, ชีส 200 กรัม, หัวหอม 2 ต้น, มายองเนส 250 กรัม, เครื่องเทศ, น้ำมัน
ตัดเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วหมักในมายองเนสด้วยเกลือและพริกไทยเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ตัดเห็ดและทอดด้วยหัวหอมสับ
จัดเรียงเนื้อหมัก เห็ดทอดกับหัวหอม มันฝรั่งหั่น โรยด้วยเกลือและพริกไทย แล้วทามายองเนสในหม้อที่ทาด้วยน้ำมัน ชั้นสุดท้ายคือมันฝรั่ง
หลังจากการอบครึ่งชั่วโมง นำฝาหม้อออก โรยจานด้วยชีสสีเหลืองขูด แล้วอบอีกครั้งจนเป็นสีเหลืองทอง
แนะนำ:
เมนูง่ายๆ สำหรับวัยรุ่น
เป็นการยากมากที่จะกำหนดอาหารที่เหมาะสมสำหรับวัยรุ่น เกือบทุกอาหารนำมาซึ่งข้อจำกัดของอาหารบางประเภท สิ่งนี้ไม่เป็นปัญหาในวัยนี้ เนื่องจากเป็นช่วงที่เด็กที่กำลังเติบโตจะเติบโตในอัตราที่เร็วที่สุด ในช่วงวัยแรกรุ่น ทุกคนต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และบางครั้งปริมาณแคลอรี่ที่ได้รับในแต่ละวันก็สูงกว่าผู้ใหญ่ด้วยซ้ำ ที่สำคัญเป็นพิเศษคือประเภทของอาหารที่วัยรุ่นรับประทาน มีคำถามมากมายเกี่ยวกับหัวข้อนี้ หลายคนเกี่ยวข้องกับแนวโน้มที่จะเพิ่มจำนวนเด็กอ้วน ดังนั้นจึงเป็นการดีสำหรับ
เมนูง่ายๆ กับแอปเปิ้ล
เนื่องจากมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย แอปเปิ้ลจึงเป็นผลไม้ที่น่านับถือ แอปเปิ้ลมีแร่ธาตุและวิตามินที่สำคัญ อาหารแอปเปิ้ลเป็นหนึ่งในอาหารที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเพราะช่วยให้การเผาผลาญเป็นปกติหรือแก้ไขได้ แพทย์ยังแนะนำแอปเปิ้ลให้กับผู้ที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ พวกเขาจำเป็นต้องกินแอปเปิ้ลหนึ่งผลทุกวัน นอกจากนี้ยังพบว่าอาหารแอปเปิ้ลยังมีประโยชน์สำหรับความดันโลหิตสูง เราขอเสนอทางเลือกให้คุณสามทางสำหรับอาหารแอปเปิ้ล - ตัวเลือกนี้ใช้ยากที่สุด แอปเปิ้ล 6 วันไ
เมนูง่ายๆ สำหรับคนเป็นเบาหวาน
ของหวานที่เตรียมง่ายสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานประกอบด้วยฟักทองและคอทเทจชีส ในการเตรียมขนมฟักทองคุณต้องมีฟักทอง 250 กรัม, เซโมลินา 30 กรัม, ชีสกระท่อม 120 กรัม, ไข่ 2 ฟอง, นม 200 มิลลิลิตร, ลูกเกดหนึ่งกำมือ ปอกสควอชขูดแล้วทอดในเนยจนนิ่ม ต้มเซโมลินาในนมสด ผสมกับฟักทอง คอทเทจชีสบดอย่างดี และไข่ 1 ฟอง เพิ่มลูกเกดลงในส่วนผสม ใส่น้ำมันลงในกระทะเทส่วนผสมลงไปแล้วทาไข่ที่ตีไว้ด้านบนแล้วอบในเตาอุ่นที่ 180 องศา ง่ายต่อการเตรียมสลัดผลไม้กับคอทเทจชีสซึ่งเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน คุ
เมนูง่ายๆ กับมันฝรั่งอบ
เตรียมอาหารอร่อยกับมันฝรั่งอบ ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น: มันฝรั่งขนาดใหญ่ 4 ลูก, ไขมันอบ 2 ช้อนโต๊ะ, ผักชีฝรั่ง, เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส, เบคอน 4 ชิ้น จานนี้สามารถใช้เป็นเครื่องเคียงกับเนื้อสัตว์ได้ แต่ยังใช้เป็นจานเดี่ยวได้อีกด้วย ปอกมันฝรั่งแล้วผ่าครึ่งนิ้ว อย่าหั่นมันฝรั่งจนหมด โรยมันฝรั่งด้วยน้ำมันเกลือโรยด้วยเครื่องเทศ อบในกระทะที่ปิดด้วยกระดาษฟอยล์ที่อุณหภูมิ 200 องศา หลังจาก 1 ชั่วโมง นำกระดาษฟอยล์ออก ใส่เบคอนหั่นเป็นชิ้นแล้วอบต่ออีกสองสามนาที มันฝรั่งอบกับเห็ดเห
เมนูง่ายๆ จาก Romanian Cuisine
อาหารโรมาเนียได้รับอิทธิพลจากอิทธิพลของการทำอาหารหลายอย่าง เนื่องจากโรมาเนียเป็นจังหวัดของโรมัน จากนั้นวัฒนธรรมของอาหารก็ได้รับอิทธิพลจากชาวเติร์กและฝรั่งเศส พื้นฐานของอาหารโรมาเนียคือผักและข้าวโพด หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ใช้มากที่สุดในอาหารโรมาเนียคือมามาลิกาบนพื้นฐานของการเตรียมอาหารที่หลากหลายโดยใช้สารเติมแต่งพุดดิ้งและอาหารเรียกน้ำย่อย ในการเตรียมมามาลิกาคุณต้องใช้แป้งข้าวโพด 400 กรัม, น้ำ 900 มิลลิลิตร, เนย 60 กรัม, เกลือเพื่อลิ้มรส ร่อนแป้งหนึ่งในสามเทลงในน้ำเค็มเดือด
