Agave ควบคุมระดับอินซูลินในเลือด

วีดีโอ: Agave ควบคุมระดับอินซูลินในเลือด

วีดีโอ: Agave ควบคุมระดับอินซูลินในเลือด
วีดีโอ: โลกเบาหวาน EP21 การหลั่งอินซูลินที่ผิดปกติกับภาวะดื้อต่ออินซูลิน 2024, พฤศจิกายน
Agave ควบคุมระดับอินซูลินในเลือด
Agave ควบคุมระดับอินซูลินในเลือด
Anonim

จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้น้ำเชื่อมหางจระเข้นั้นหายากในประเทศของเรา อย่างไรก็ตาม ด้วยความสนใจที่เพิ่มขึ้นในเรื่องนี้ สิ่งนี้จึงได้รับการแก้ไขและขณะนี้สามารถพบได้ในร้านค้าขนาดใหญ่ทุกสาขา เป็นสารทดแทนน้ำตาลและน้ำผึ้งที่เหมาะสมเป็นสารให้ความหวานที่ดีต่อสุขภาพ

น้ำเชื่อมจาก ดอกโคม พบสถานที่ในรายการสารให้ความหวานตามธรรมชาติที่แนะนำ พร้อมด้วยหญ้าหวานและน้ำเชื่อมเมเปิ้ล

มีรสชาติที่เป็นกลางและดี อย่างไรก็ตามต้องใช้ความระมัดระวังเนื่องจากมีความหวานสูง ผลิตภัณฑ์สามารถใช้ในลักษณะเดียวกับน้ำตาล - เพื่อทำให้เครื่องดื่มหวาน ขนมหวาน ขนมอบ

ผู้ค้นพบน้ำเชื่อมหางจระเข้คือชาวแอซเท็ก พวกเขาเรียกมันว่าของขวัญจากเหล่าทวยเทพ จากหางจระเข้ที่มีอยู่ 200 สายพันธุ์ มีน้ำหวานสกัดเพียงไม่กี่ชนิด ที่นิยมมากที่สุดคือหางจระเข้สีน้ำเงินซึ่งทำมาจากเตกีลา

น้ำเชื่อมเรียกอีกอย่างว่าน้ำน้ำผึ้งเพราะมีความหวานมากกว่าน้ำผึ้ง แต่มีความหนาไม่เท่ากัน น้ำเชื่อม Agave มีความหวานมากกว่าน้ำตาล 1.5 เท่า แต่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งช่วยให้ดูดซึมได้เต็มที่

เฉพาะแกนของพืชที่ใช้ในการผลิตน้ำเชื่อมหางจระเข้ น้ำผลไม้ที่ได้จะถูกกรองและไฮโดรไลซ์ น้ำเชื่อมมีคุณค่าเพราะมีฟรุกโตสสูงและเป็นทางเลือกที่อร่อยแทนน้ำตาลทรายขาว

น้ำเชื่อมหางจระเข้
น้ำเชื่อมหางจระเข้

น้ำเชื่อมจากพืชชนิดนี้ใช้มาเป็นเวลาหลายพันปีแล้ว มีสารที่ช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่ควบคุมระดับอินซูลินในเลือด

การวิจัยในทิศทางนี้ยังคงดำเนินต่อไป นอกจากนี้ เชื่อกันว่าสารนี้สามารถช่วยป้องกันและป้องกันโรคกระดูกพรุนได้

น้ำหวานจาก Agave เป็นทางเลือกแทนน้ำผึ้งในผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ นอกจากนี้ยังเป็นที่นิยมอย่างมากในการปรุงอาหาร

มันถูกใช้ในการเตรียมของหวานดิบ เชค และเครื่องดื่มอื่น ๆ เนื่องจากต้องใช้สารให้ความหวานในปริมาณที่น้อยมาก ไม่ปรุงรสอาหารที่วางและสลายตัวอย่างรวดเร็วและง่ายดาย

แนะนำ: