2025 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 10:33
ทับทิมไม่เพียงแต่เป็นผลไม้รสอร่อยที่เหมาะกับของหวานเท่านั้น แต่ยังใช้ทำซอสรสอร่อยอีกด้วย หากคุณผสมน้ำทับทิมหนึ่งแก้วกับวอลนัทบดครึ่งถ้วยกับผักชีฝรั่งสับละเอียดแล้วใส่พริกไทยดำเล็กน้อย คุณจะได้ซอสดั้งเดิมสำหรับเนื้อและปลา
เมล็ดทับทิมแห้งจะถูกเติมลงในอาหารของถั่วและพืชตระกูลถั่ว - ในอินเดียเครื่องเทศนี้เรียกว่า anardana หากคุณหมักเนื้อในน้ำทับทิมจะออกมาฉ่ำมาก
ทับทิมที่ดีนั้นหนักและใหญ่ เปลือกของมันควรจะแห้งไม่มีจุดและบริเวณที่อ่อนนุ่ม หัวนมต้องรู้สึกผ่านมัน
ในการทำความสะอาดผลทับทิม ให้ตัดด้านบน ผ่าด้านข้างแล้วหักผลไม้ อีกวิธีคือตัดยอดแล้วแช่ผลทับทิมในน้ำเย็น ผ่านไปครึ่งชั่วโมง เมื่อคุณตัดมัน ผลเบอร์รี่จะหลุดออกมาเอง
ชาวอียิปต์โบราณถูกฝังไว้กับทับทิมเพราะพวกเขาสามารถช่วยให้พวกเขาฟื้นคืนชีวิตใหม่ คาดว่าทับทิมมีสามร้อยหกสิบห้าเม็ด แต่นี่ไม่ใช่กรณี อาจมีมากกว่าหนึ่งพันเม็ด
![กระ กระ](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8529-1-j.webp)
ทับทิมมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าผลไม้อื่นๆ ด้วยเหตุนี้ผลทับทิมจึงต่อสู้กับอนุมูลอิสระซึ่งทำลาย DNA ของเซลล์
ทับทิมช่วยปกป้องข้อต่อจากการถูกทำลาย ดังนั้นหากคุณไม่อยากเป็นโรคข้ออักเสบและข้อเสื่อม ให้เน้นการบริโภคผลไม้แสนอร่อยนี้ เพื่อเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือดของคุณ กินทับทิมสดและดื่มน้ำทับทิม
หากคุณป้ายกระของคุณด้วยน้ำทับทิมพวกเขาจะหายไป ทับทิมมีประโยชน์ที่อุณหภูมิสูงเพราะมีวิตามินซีจำนวนมาก หากคุณล้างปากด้วยน้ำทับทิม จะช่วยจัดการกับปัญหาในช่องปากและกลิ่นปากได้
หากคุณมีความดันโลหิตสูงให้กินทับทิมเพราะจะทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ ในกรณีที่มีปัญหาในกระเพาะอาหาร ให้รับประทานทับทิม - จุดเด่นของผลไม้ชนิดนี้คือช่วยให้ทั้งท้องผูกและปวดท้อง