สุขภาพดีถึง 100! เครื่องดื่มชูกำลังจากธรรมชาติสำหรับผู้สูงอายุ

สารบัญ:

วีดีโอ: สุขภาพดีถึง 100! เครื่องดื่มชูกำลังจากธรรมชาติสำหรับผู้สูงอายุ

วีดีโอ: สุขภาพดีถึง 100! เครื่องดื่มชูกำลังจากธรรมชาติสำหรับผู้สูงอายุ
วีดีโอ: เครื่องดื่มชูกำลัง ดีต่อสุขภาพหรือไม่ : Rama Square #เปิดตู้เย็น 5.2.2562 2024, พฤศจิกายน
สุขภาพดีถึง 100! เครื่องดื่มชูกำลังจากธรรมชาติสำหรับผู้สูงอายุ
สุขภาพดีถึง 100! เครื่องดื่มชูกำลังจากธรรมชาติสำหรับผู้สูงอายุ
Anonim

สามอย่างเป็นธรรมชาติ สุขภาพดี และปลอดภัย เครื่องดื่มชูกำลัง ซึ่งคุณจะต้องเตรียมตัวที่บ้าน สูตรสำหรับพวกเขานั้นง่ายมากและส่วนผสมของพวกเขามีราคาถูกและทุกคนเข้าถึงได้

สูตร 1

ใช้เวย์ 3 ลิตร เติมน้ำตาลคริสตัล 1 ถ้วยตวง 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมและคนให้เข้ากัน ในผ้ากอซหรือผ้ากอซใส่สมุนไพร celandine แห้ง 0.5 ถ้วยแล้วมัดและจุ่มมัดในส่วนผสมแล้วกดด้วยของหนัก (เช่นช้อน) เพื่อไม่ให้ลอยอยู่ด้านบน วางเครื่องดื่มในอนาคตในที่เย็นและมืดเป็นเวลา 7 ถึง 10 วัน

จากนั้นกรองเครื่องดื่มและแกะมัด เก็บเครื่องดื่มไว้ในตู้เย็น

ดื่ม 0.5 ถ้วยวันละสามครั้งครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร

เวย์
เวย์

เครื่องดื่มให้พลังงานจากธรรมชาตินี้จะไม่เพียงแต่ให้ความแข็งแรงและความมีชีวิตชีวาแก่คุณเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงการทำงานของลำไส้ และลดน้ำหนักของคุณ

คุณต้องทานยา 3 โดสติดต่อกันจากนั้นพัก 6 เดือนแล้วทำซ้ำตามหลักสูตร

สูตร2

เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต
เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต

ใช้ข้าวโอ๊ตดิบ 1 ถ้วยแล้วล้างในตะแกรงใต้น้ำไหล เทน้ำเย็น 5 ถ้วยแล้ววางบนเตา หลังจากเดือดลดความร้อนและปรุงข้าวโอ๊ตจนปริมาณน้ำลดลงครึ่งหนึ่ง กรองและเพิ่มนมสด - มากเท่าน้ำซุป

ต้มส่วนผสมนมข้าวโอ๊ตและเพิ่ม 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง นำไปต้ม แต่ไม่ต้องปรุงอีกต่อไป

เก็บส่วนผสมในตู้เย็น แต่อุ่นก่อนใช้

รับประทาน 0.5 ถ้วยทุกเช้าในขณะท้องว่าง แต่ถ้าคุณทำงานหนัก ให้ดื่มส่วนผสมก่อนอาหารแต่ละมื้อ เครื่องดื่มชูกำลังนี้จะทำให้คุณมีพละกำลังแม้ในวัยชราและในช่วงพักฟื้นหลังเจ็บป่วย

สูตร 3

ดื่มขิงกับมะนาว
ดื่มขิงกับมะนาว

ภาพถ่าย: “VILI-Violeta Mateva.”

ปอกเปลือกสควอชขูดแล้วบีบน้ำ กรองน้ำมะนาวสดแล้วเติมน้ำผึ้งเหลวลงไป ผสมน้ำซุปข้นขิงและน้ำมะนาวกับน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากัน เติมน้ำต้มอุ่นเพื่อให้ส่วนผสมกลายเป็นเครื่องดื่ม

ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกสุ่มมาในปริมาณที่พอเหมาะ แต่ไม่ส่งผลต่อคุณภาพของเครื่องดื่ม

ดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง 30 มก. ในตอนเช้าก่อนอาหาร เขย่าก่อนอาหาร

ความสนใจ! รสชาติสามารถรับรู้ได้ว่าเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่คุณรู้ว่าไม่มีแอลกอฮอล์หนึ่งกรัมหรือหนึ่งหยด

คุณสมบัตินี้เกิดจากขิง - รากที่เผ็ดและฝาด เครื่องดื่มขิงนี้ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติเพิ่มภูมิคุ้มกันและยาชูกำลังที่ดีเยี่ยม หากคุณดื่มวันละ 3-4 ครั้งคุณจะพร้อมสำหรับความสำเร็จ แต่ถ้าอยากนอนตอนเย็น ให้งดตอนบ่าย

นี่คือเครื่องดื่มที่เติมพลังจากธรรมชาติและมีประโยชน์มาก ให้ความรู้สึกอ่อนเยาว์ คุณสามารถเตรียมที่บ้านได้ ราคาของพวกเขาต่ำอย่างน่าประหลาดใจพวกเขาไม่ต้องการแรงงานมากและผลกระทบจะทำให้คุณประหลาดใจ

แนะนำ: