2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ชาขิง มีประโยชน์อย่างมากในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง ทำความสะอาดตับ และกำจัดนิ่วในไต
ชาขิงเป็นเครื่องดื่มร้อนที่มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างยิ่ง นอกจากนี้ยังดีต่อสุขภาพอย่างมาก
ประโยชน์ของชาขิง
1. ลดการอักเสบ
2. ปรับปรุงการย่อยอาหาร
3. มีคุณสมบัติต้านปรสิต ต้านไวรัส และต้านแบคทีเรีย
4. ช่วยในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
5. ลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย
6. ช่วยบรรเทาอาการหอบหืด
7. บรรเทาอาการปวด;
8. มีประสิทธิภาพสำหรับโรคหวัด ไข้หวัด ปวดหัว และปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
9. ช่วยป้องกันการติดเชื้อของร่างกายและมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
10. เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
สูตรชาขิง
สินค้าจำเป็น:
น้ำ - 1 ช้อนชา
ขิง (ราก) - ¼ ช้อนชา ขูด
ผงขมิ้น - ½ ช้อนชา
กะทิ
น้ำผึ้ง
วิธีการเตรียม:
ใส่ขิงและขมิ้นลงในน้ำเดือด ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 8-10 นาที
ยกลงจากเตา ใส่น้ำกะทิและน้ำผึ้งตามชอบ
เพื่อให้มีกลิ่นหอมมากขึ้น ให้เติมเครื่องเทศวานิลลา อบเชยแท่ง โป๊ยกั๊ก หรือรสโปรดอื่นๆ