2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
กีวี่ เป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพและมีประโยชน์อย่างยิ่ง เนื้อของกีวีมักจะมีสีเขียวหรือสีเหลืองขึ้นอยู่กับความหลากหลาย ผลไม้ใช้สำหรับสลัด จาน ของหวานสำหรับการลดน้ำหนักและตกแต่ง
กีวีมีวิตามินเกือบทั้งหมด (A, B1, B2, B6, B9, CE) และธาตุ เปลือกมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าภายใน ปริมาณโพแทสเซียมสูงทำให้มีประโยชน์ในโรคหลอดเลือดหัวใจ มีความสามารถในการทำความสะอาดหลอดเลือดซึ่งช่วยลดการก่อตัวของลิ่มเลือด
กีวีมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย และเพิ่มโทนสีร่างกาย มันสลายไขมันและช่วยในการดูดซับและสลายอาหารได้อย่างรวดเร็ว มักใช้ในเครื่องสำอางค์ มาสก์ที่ทำจากกีวีใช้เพื่อฟื้นฟูและบำรุงผิวและเส้นผม
สำหรับผิวที่หย่อนคล้อยและเหี่ยวแห้ง ให้มาส์กกีวี น้ำผึ้ง และครีม บดกีวีหนึ่งลูก เติม 1 ช้อนชาลงไป น้ำผึ้ง และ 1 ช้อนชา ครีมเปรี้ยว ผสมให้เข้ากันแล้วทาส่วนผสมบนใบหน้า นวดเบา ๆ ทิ้งหน้ากากไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
มาสก์ลอกผิวด้วยกีวีเพื่อทำความสะอาดอย่างล้ำลึก
ผสมเนื้อกีวีกับ 1 ช้อนชา งาหรืองาดำ ผัดและใช้มาสก์ในลักษณะเป็นวงกลม ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทาครีมตามสภาพผิวของคุณ
มาส์กผมด้วยกีวี
ผสมเนื้อกีวี 1 ลูกกับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก. นำไปใช้กับผมที่เปียกชื้น ห่อด้วยพลาสติกแรปแล้วห่อด้วยผ้าขนหนู หลังจาก 20 นาที สระผม มาสก์นี้เสริมสร้างรูขุมขน ขจัดผมมัน และปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผม
แนะนำ:
กีวี กินไปทำไม มีประโยชน์อย่างไร
กีวีเป็นผลไม้ขนาดเล็กสีเขียวและมีกลิ่นหอม ซึ่งนอกจากจะฉ่ำและอร่อยแล้ว ยังมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของคุณอีกด้วย อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามิน เช่น โพแทสเซียม วิตามิน C, K และ E นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์อีกมากมาย ผลไม้นี้ปลูกในหลายๆ แห่งทั่วโลก ซึ่งช่วยให้จัดส่งถึงโต๊ะของคุณตลอดทั้งปี กีวีช่วยเรื่องอะไรบ้าง?
กีวี่
มีวิตามินซีที่อุดมสมบูรณ์มากกว่าส้มที่มีขนาดใกล้เคียงกัน ส่วนกีวีที่มีเนื้อสีเขียวสดและมีเมล็ดที่กระจัดกระจายอยู่ในนั้นช่วยเพิ่มรสชาติเขตร้อนอันน่าทึ่งให้กับสลัดผลไม้ กีวี่ เป็นผลไม้ขนาดเล็กที่มีเนื้อครีมเกือบและมีกลิ่นหอมสดชื่นชวนให้นึกถึงสตรอเบอร์รี่ แตง และกล้วย แต่แน่นอนว่ามีรสหวานและเปรี้ยวเล็กน้อยที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของตัวเอง กีวีเป็นพืชชั้นสูงในสกุล Actinidia กีวี่ มาจากประเทศจีนซึ่งเรียกว่าหยางเต่า ต่อมาประมาณปี 1960 มันถูกเรียกว่าผลมะยมจีน และชื่อปัจจุบันก็
