2025 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 10:34
ถ้าคุณมี ลูกแพร์ ในบ้านของคุณ คุณอาจเฝ้ามองดูวันแล้ววันเล่า ไม่อดทนต่อการสุกของผล
ลูกแพร์ได้รับการปลูกฝังเมื่อกว่า 4,000 ปีที่แล้ว มาจากคอเคซัสพวกเขาถูกแจกจ่ายจากเอเชียและยุโรปไปยังอเมริกาเหนือ วันนี้ แพร์ ถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยในซูเปอร์มาร์เก็ตในอเมริกาทุกแห่ง แต่เมื่อเปรียบเทียบกับผลไม้อย่างแอปเปิ้ลและส้ม ลูกแพร์ยังคงถูกละเลยเล็กน้อย และเราไม่ค่อยใส่ไว้ในเมนูประจำวัน
ธันวาคม - เดือนแห่งลูกแพร์, มาเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น!
ประวัติพระจันทร์ลูกแพร์ P
ธันวาคมได้รับการประกาศอย่างเป็นทางการโดยกระทรวงเกษตรสหรัฐเป็นเดือนเพื่อให้ผู้คนได้เรียนรู้เกี่ยวกับการยอมรับ ความสุกของลูกแพร์ และวิธีการใช้ผลไม้ตามฤดูกาลให้เกิดประโยชน์สูงสุด ประเพณีนี้สร้างขึ้นในปี 2554 หลังจากการสำรวจโดยผู้ซื้อ 84% ไม่สามารถเข้าใจได้เมื่อลูกแพร์สุกเมื่อซื้อของในร้านขายของชำ
วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบว่าลูกแพร์สุกหรือไม่คือการตรวจสอบที่จับของลูกแพร์
เดือนนี้ได้รับเลือกเนื่องจากการเก็บเกี่ยวลูกแพร์โดยเฉพาะอย่างยิ่งลูกแพร์ตะวันตกเฉียงเหนือ 10 ชนิดในเดือนธันวาคม
แพร์ ยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีไฟเบอร์มากกว่ากล้วย ส้ม และสตรอว์เบอร์รี่ ผลไม้ชนิดนี้ยังแพ้ง่าย ปลอดภัยสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และมีเพคตินซึ่งช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลสูง
เดือนแห่งลูกแพร์ ส่งเสริมให้ผู้คนกินผลไม้เพื่อสุขภาพเหล่านี้มากขึ้นและสร้างสรรค์สูตรลูกแพร์มากขึ้นเพราะเหมาะสำหรับพายผลไม้ เค้กผลไม้ เพราะมีเนื้อสัมผัสและรสชาติที่เบา
เป็นส่วนหนึ่งของเรื่องนี้ เทศกาลลูกแพร์ ในอเมริกามีการสร้างทัวร์ระดับชาติและการแข่งขันสำหรับเชฟซึ่งคุณสมบัติของ การใช้ลูกแพร์. ทำให้คำถามว่าลูกแพร์สามารถปรับปรุงสุขภาพและชีวิตโดยรวมของเราได้อย่างไร
วิธีฉลองเดือนลูกแพร์
ภาพถ่าย: “Elena Stefanova Yordanova”
หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการเฉลิมฉลอง เดือนแห่งลูกแพร์ คือการซื้อลูกแพร์จากร้านขายของชำหรือฟาร์มในท้องถิ่นและปรุงอาหารที่อร่อยกับพวกเขา มีสูตรอาหารมากมายทางออนไลน์ที่คุณสามารถค้นหาและทดลองกับสิ่งที่ลูกแพร์สามารถทำได้เพื่อนำรสชาติและความหลากหลายมาสู่เมนูของคุณ
แบ่งปันวันหยุดบนโซเชียลมีเดียเพื่อพบกับเพื่อนของคุณเกี่ยวกับ เดือนแห่งลูกแพร์!! แบ่งปันว่าทำไมคุณถึงชอบลูกแพร์มาก