2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
Maca เป็นพืชในตระกูลตระกูลกะหล่ำซึ่งเป็นญาติสนิทของหัวไชเท้าและหัวผักกาด รากนี้มาจากภูเขาของเปรู
มีความหนาแน่นสูงและมีคุณค่าทางโภชนาการเนื่องจากมีแคลเซียม ไฟเบอร์ โปรตีน ไอโอดีน และส่วนผสมอื่นๆ ในปริมาณที่สูง ซึ่งมากกว่าอาหารอื่นๆ หลายเท่า พวกเขาเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายอย่างมาก
ส่วนใหญ่มักจะ งาดำ ใช้ในการต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและเพิ่มความอดทน พืชต่อสู้กับความเครียดโดยช่วยให้ร่างกายปรับตัวได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นความใคร่
เป็นเวลาหลายปีแล้วที่มันถูกใช้เป็นแหล่งสารอาหารและการรักษาที่สมบูรณ์ ปัจจุบันนี้ เป็นอาหารที่มีค่าที่สุดในซุปเปอร์ฟู้ด
รากของดอกป๊อปปี้ยังมีคุณสมบัติในการปรับตัว ซึ่งหมายความว่าสามารถปรับสมดุลฮอร์โมนต่อมหมวกไตได้สำเร็จ ซึ่งมีประโยชน์ในการต่อสู้กับโรคต่างๆ นอกจากนี้ยังมีสารต้านมะเร็ง สารต้านอนุมูลอิสระและสเตอรอล ซึ่งมีผลโทนิคและเสริมสร้างความเข้มแข็ง
การผลิตและบำรุงรักษาฮอร์โมนเกิดจากอัลคาลอยด์สี่ชนิดที่มีอยู่ในราก พวกเขาบำรุงระบบต่อมไร้ท่อซึ่งมีหน้าที่ในการผลิต การทดสอบแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ทานงาดำเพิ่มความใคร่
พืชยังช่วยปรับปรุงคุณภาพของสเปิร์มโดยการเพิ่มการผลิต การเคลื่อนไหว และปริมาณของอสุจิ และเนื่องจากช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล Maca จึงเพิ่มพลังงานและความต้องการทางเพศ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการตกไข่ในสตรีที่ทุกข์ทรมานจากภาวะมีบุตรยาก Maca เป็นทั้งยาโป๊และมีประสิทธิภาพในความอ่อนแอ
นอกจากจะเป็นอาหารของมนุษย์แล้ว มาค่ายังเหมาะสำหรับสัตว์อีกด้วย การทดสอบในห้องปฏิบัติการแสดงให้เห็นว่าพืชช่วยลดต่อมลูกหมากโตในหนู การผสมพันธุ์ยังเพิ่มขึ้นในหนูตัวผู้และหนู
ป๊อปปี้มักใช้ทำแป้ง แม้หลังจากผ่านกระบวนการแปรรูปแล้ว พืชก็ยังคงรักษาคุณภาพทางโภชนาการไว้ได้ เช่นเดียวกับวิตามิน สเตอรอลจากพืช แร่ธาตุ กรดอะมิโน และไขมันที่ดีต่อสุขภาพจำนวนมาก
ทำให้แป้งป๊อปปี้เป็นอาหารที่แข็งแรงและสมดุล เหมาะสำหรับนักกีฬาและผู้ที่ต้องต่อสู้กับความเครียดและความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
