2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-07-26 16:39
นักโภชนาการทั่วโลกต่างเห็นพ้องต้องกันว่าเครื่องดื่มอัดลมซึ่งรวมถึงประเภทต่างๆ ของสีและสารกันบูดไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพ
นักวิจัยสหรัฐที่มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดกล่าวว่าเครื่องดื่มอัดลมเป็นอันตรายต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด นักวิจัยยังกล่าวอีกว่ามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดในเพศที่ยุติธรรม
การศึกษาขนาดใหญ่เกี่ยวข้องกับสตรี 80,000 คนที่มีอายุระหว่าง 35-60 ปี พบว่าผู้หญิงที่ดื่มน้ำอัดลมหวานเป็นประจำมีโอกาสเป็นโรคหัวใจถึง 40%
ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดมีสูง และเมื่อผู้หญิงดำเนินชีวิตแบบเฉยเมย มีน้ำหนักเกิน สูบบุหรี่และดื่มสุราในทางที่ผิด
ผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันในสาขาโรคหัวใจแนะนำให้ลดการบริโภคน้ำอัดลมให้น้อยที่สุด ของเหลวเหล่านี้ควรถูกแทนที่ด้วยน้ำดื่มหรือชาเขียว
อันตรายอย่างยิ่งคือ Coca-Cola ซึ่งมีคาเฟอีนและน้ำตาลจำนวนมาก จากการสังเกตของผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกัน การบริโภคเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในหมู่คนหนุ่มสาว ซึ่งทำให้แพทย์โรคหัวใจกังวลอย่างจริงจัง
