ด้วยเคล็ดลับนี้ คุณจะหุงข้าวโพดในเวลาเพียง 8 นาที

วีดีโอ: ด้วยเคล็ดลับนี้ คุณจะหุงข้าวโพดในเวลาเพียง 8 นาที

วีดีโอ: ด้วยเคล็ดลับนี้ คุณจะหุงข้าวโพดในเวลาเพียง 8 นาที
วีดีโอ: สถานการณ์น่าอึดอัด 41 สถานการณ์และวิธีจัดการ 2024, พฤศจิกายน
ด้วยเคล็ดลับนี้ คุณจะหุงข้าวโพดในเวลาเพียง 8 นาที
ด้วยเคล็ดลับนี้ คุณจะหุงข้าวโพดในเวลาเพียง 8 นาที
Anonim

ข้าวโพดต้มเป็นหนึ่งในอาหารอันโอชะที่เรายินดีที่จะเตรียมในฤดูร้อน เคล็ดลับที่คุณสามารถอ่านได้ที่นี่ คุณจะหุงข้าวโพดได้ในเวลาเพียง 8 นาที และไม่ต้องรอนานถึงจะได้ลิ้มรสข้าวโพด

แม่บ้านส่วนใหญ่รู้ว่าคุณต้องรอเพื่อให้ได้ข้าวโพดที่อร่อยจริงๆ แต่ในทางกลับกัน หากต้มนานเกินไป คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ก็จะสูญเสียไป

นั่นเป็นเหตุผลที่เราเสนอเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณปรุงอาหารได้ในเวลาเพียง 8 นาที ก่อนอื่นคุณต้องแบ่ง cobs ออกเป็นสองส่วนแล้วจึงรดน้ำ เมื่อน้ำเดือด ใส่นม 1 ถ้วย เนย 1 ชิ้น

ปล่อยให้ส่วนผสมเคี่ยวเป็นเวลา 8 นาทีแล้วนำออกจากเตา สุดท้ายโรยด้วยเกลือเพื่อลิ้มรสและเพลิดเพลินกับข้าวโพดนมที่มีรสน้ำนม

ข้าวโพดมัน
ข้าวโพดมัน

นอกจากจะอร่อยแล้ว ข้าวโพดยังดีต่อสุขภาพลำไส้อีกด้วย ยังช่วยลดคอเลสเตอรอลสูง เพิ่มความจำ และป้องกันโรคเบาหวานประเภท 2

ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต แมกนีเซียม กรดโฟลิก โปรตีน และสารอาหารที่สำคัญอื่นๆ ที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ

นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่า ถ้าคุณกินหัวข้าวโพดทุกวัน คุณจะได้รับใยอาหาร 22% ของร่างกายที่จำเป็นสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพ

แนะนำ: