2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
อาหารเป็นมาตรการที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก ไม่มีวิธีใดที่ดีไปกว่าในการลดน้ำหนักและเปลี่ยนรูปร่างของคุณอย่างรวดเร็วและง่ายดาย เป็นไปได้ด้วยอาหารน้ำผึ้ง
อาหารที่มีน้ำผึ้งไม่นาน แต่ผลที่ได้คือน่าพอใจมากกว่า เป็นวิธีที่บุคคลจะดื่มด่ำกับความสุขและเปลี่ยนรูปร่างของเขาในเวลาอันสั้น อย่างไรก็ตาม อย่าผิดพลาด - ระบอบการปกครองแม้จะสั้น แต่ก็สุดโต่งและยากลำบากอย่างยิ่งและต้องใช้เจตจำนงและความทุ่มเท
ในอาหารที่มีน้ำผึ้งนำมา ผึ้งและดีที่สุด - น้ำผึ้งโฮมเมด ผลิตภัณฑ์ยิ่งสะอาด ยิ่งเห็นผลเร็ว นี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ง่ายที่สุดอย่างแน่นอน สิ่งสำคัญคือการเริ่มต้น
น้ำผึ้งหนึ่งถ้วยมีแคลอรีจำนวนมาก อย่างไรก็ตามไม่มีไขมันอยู่ในนั้น ปริมาณโปรตีนประมาณหนึ่งกรัม เมื่อรับประทานบ่อยครั้งและในปริมาณน้อย จะอิ่มตัวเนื่องจากวิตามินและแร่ธาตุมากมายในองค์ประกอบ
อาหารน้ำผึ้ง มีวัตถุประสงค์หลักในการชำระร่างกายของทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นและเป็นพิษ เมื่อมันขับสารพิษออกมา มันจะเผาผลาญไขมันส่วนเกินอย่างรวดเร็ว แผนอาหารนี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลง 100% ตราบใดที่คุณปฏิบัติตามกฎทั้งหมด
อาหารน้ำผึ้งเป็นเวลา 3 วัน ปริมาณรายวันมีดังนี้ - 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งบริสุทธิ์ละลายในแก้วน้ำร้อน ผสมให้เข้ากันแล้วดื่ม นี่เป็นสิ่งเดียวที่คุณยอมรับได้
เครื่องดื่มที่เตรียมง่ายทำขึ้นในแต่ละสามวัน สามารถรับประทานน้ำผึ้งได้มากถึง 150 กรัมต่อวัน ผสมกับน้ำให้มากที่สุด
ชาสมุนไพรได้รับอนุญาตในช่วงสามวัน อาหารนี้เหมาะสำหรับคนที่มีสุขภาพดีเท่านั้น นอกจากชา น้ำ และน้ำผึ้งแล้ว ห้ามรับประทานคาร์โบไฮเดรต เนื้อสัตว์ อาหารหนัก และผลิตภัณฑ์จากนมโดยเด็ดขาด
หลังจากการรับประทานอาหารที่มีน้ำผึ้งสิ้นสุดลง ผลิตภัณฑ์ต่างๆ จะถูกนำเข้าสู่เมนูอย่างค่อยเป็นค่อยไป สามวันถัดไป ให้กินแต่ซุปและของว่าง สุดท้ายเพิ่มไก่ขาวไร้หนังลงในเมนู
หนึ่งเดือนหลังอาหาร ควรหลีกเลี่ยงอาหารทอด ทั้งนี้เนื่องจากความเสี่ยงของผลกระทบโยโย่ หากคุณทำตามทุกอย่างที่กล่าวไว้ เงินปอนด์เก่าจะไม่กลับมาอีก
