2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
การบริโภคชาช่วยป้องกันการเพิ่มน้ำหนัก นักวิจัยชาวญี่ปุ่นกลุ่มหนึ่งกล่าวว่าการบริโภคเครื่องดื่มสีเขียวเป็นประจำสามารถทำให้กระบวนการเพิ่มน้ำหนักเป็นกลางและเพิ่มน้ำหนักได้มาก
การทดลองล่าสุดโดยนักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยโกเบในประเทศญี่ปุ่นแสดงให้เห็นว่าการดื่มชาสามารถต่อต้านผลกระทบที่เป็นอันตรายที่บริโภคอาหารที่มีไขมันมีต่อร่างกายมนุษย์ และด้วยเหตุนี้จึงป้องกันการพัฒนาของโรคเบาหวานประเภท 2
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาที่เพิ่งค้นพบนี้จะต้องถูกเพิ่มเข้าไปในประโยชน์ทั้งหมดที่เครื่องดื่มร้อนนำมาสู่มนุษยชาติและด้วยเหตุนี้ชาจึงได้รับความนิยมเป็นพิเศษตั้งแต่สมัยโบราณ
นอกเหนือจากสิ่งอื่นใดและควบคู่ไปกับการยับยั้งไขมันที่เป็นอันตรายแล้ว ชายังช่วยให้ร่างกายปล่อยคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและลดระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานมากยิ่งขึ้น
ในทางกลับกัน ชาดำช่วยลดความเสี่ยงของโรคพาร์กินสันและมะเร็ง ป้องกันโรคหัวใจ และความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย
นักวิจัยหลายคนกล้าที่จะอ้างว่าการบริโภคชาเป็นประจำเป็นเวลาอย่างน้อยสิบปีจะเพิ่มความหนาแน่นของกระดูก และด้วยเหตุนี้จึงช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคต่างๆ ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
