2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
เมื่อเรารู้สึกว่าเราเป็นหวัด หรือแย่กว่านั้น - ที่ลูกของเราเป็นหวัดเราเริ่ม "เปรี้ยว" ทันที ไม่เพียง แต่จากแนวโน้มที่อาการของเรา (หรือของเด็ก) จะแย่ลง แต่จากอาการไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับโรคหวัด - เจ็บคอ และส่วนใหญ่เป็นอาการไอที่น่ารำคาญซึ่งไม่ทำให้เราสงบ
ก่อนที่เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าอันไหนดีที่สุด การเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคหวัดและไอ คุณควรรู้ว่าตามที่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่การไออาจเป็นเรื่องน่ารำคาญ แต่ไม่เป็นอันตราย
ด้วยเหตุนี้ เราจึงสามารถล้างปอดของเราจากสารคัดหลั่ง ฝุ่น ควัน และ "สารระคายเคือง" อื่นๆ อันที่จริง ยิ่งเราไอมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งกำจัดมันได้เร็วเท่านั้น
อย่างไรก็ตาม ในบางครั้ง แม้แต่สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการไอที่ไม่อันตรายที่สุด (อย่าสับสนนะ.) ไข้หวัด ด้วยโรคร้ายแรง) นำไปสู่อาการไม่พึงประสงค์ดังกล่าวที่การนอนหลับไม่สามารถจับเราได้
นี่คือบางส่วน การเยียวยาที่บ้าน คุณสามารถลองบอกลาเธอได้เร็วขึ้น
1. อย่าประมาทพลังของชาทำเองและยาต้มสมุนไพร
ภาพถ่าย: “Albena Assenova”
พวกเราหลายคนคิดว่าพวกเขาล้าสมัยและใส่ไว้ในคอลัมน์ "ยายเก้า" แต่ถ้าคุณศึกษาคำถามในรายละเอียดเพิ่มเติมคุณจะพบว่าชาสมุนไพรและยาต้มไม่เพียง แต่ "แฟชั่น" เท่านั้น แต่ยัง กลายเป็นปัจจุบันมากขึ้น สำหรับอาการไอและหวัด ชาคาโมไมล์ ออริกาโน โคลท์ฟุต และมิ้นต์เหมาะอย่างยิ่ง และเมื่อมีอาการไอแห้งๆ ให้พยายาม "สู้" ด้วยใบกระวานหรือชาโหระพา
2. การหายใจเข้า
ไม่ต้องมีเครื่องช่วยหายใจ เพื่อจัดการกับอาการไอเรื้อรัง. สิ่งที่คุณต้องมีคือหม้อใบกว้าง ผ้าเช็ดตัว น้ำ และสมุนไพรที่คุณตัดสินใจจะทำเอง เมื่อคุณเตรียมยาต้มสมุนไพรและเดือดแล้ว ให้ลดความร้อนเพื่อไม่ให้ใบหน้าไหม้ ห่อหัวด้วยผ้าขนหนูและยืนเหนือหม้อเพื่อที่คุณจะได้สูดไอระเหยของสมุนไพร พยายามฝึกฝนอย่างน้อยสองสามครั้งต่อวันเป็นเวลา 3 นาที
3. รักษาด้วยหัวไชเท้าดำ
รูปถ่าย: Dawn
วิธีลืมเล็กน้อยสำหรับ การรักษาอาการไอและหวัดที่บ้าน แต่เปล่าประโยชน์ สิ่งที่คุณต้องทำคือเอาหัวไชเท้าสีดำมาขุดในบ่อ โดยใส่ 2 ช้อนโต๊ะลงไป น้ำผึ้ง. สักพักจะเห็นว่าบ่อเต็มไปด้วยน้ำหัวไชเท้า ดื่มน้ำผลไม้นี้ 1 ช้อนชา วันละ 3-5 ครั้ง จนกว่าคุณจะสังเกตว่าอาการไอที่น่ารำคาญนั้นทิ้งคุณไปอย่างถาวร
