2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
เกลืออังกฤษ เป็นผลิตภัณฑ์ทรงคุณค่าที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างน่าอัศจรรย์มากมาย โดยพื้นฐานแล้ว เกลือของอังกฤษคือแมกนีเซียมซัลเฟตที่ตกผลึก
แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุธรรมชาติที่พบในสิ่งมีชีวิตทุกชนิด เกลืออังกฤษที่นิยมใช้กันอีกชื่อหนึ่งคือแมกนีเซียมซัลเฟต เนื่องจากมีแมกนีเซียมสูง
เป็นที่รู้จักกันว่าเกลือ Epsom ตามเมือง Epsom ในสหราชอาณาจักรซึ่งมีน้ำพุร้อนแร่ซึ่งเกลือนี้ถูกสกัดครั้งแรก ด้วยเหตุนี้เมือง Epsom จึงกลายเป็นหนึ่งในสปารีสอร์ทแห่งแรกในศตวรรษที่ 17 อันห่างไกล
การคัดเลือกและการเก็บรักษาเกลืออังกฤษ
เกลืออังกฤษ สามารถเข้าถึงได้ง่ายและราคาถูก สามารถซื้อได้จากร้านขายยา จำหน่ายในบรรจุภัณฑ์ขนาดเล็กภายใต้ชื่อแมกนีเซียมซัลเฟต ราคาต่ำกว่า BGN 1 ต่อแพ็คเกจ เก็บในที่แห้งและเย็น
ประโยชน์ของเกลืออังกฤษ
เกลืออังกฤษมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย มีผลดีต่อร่างกายจึงใช้กันอย่างแพร่หลาย
เกลือของอังกฤษช่วยควบคุม 325 เอ็นไซม์ในร่างกาย ในขณะเดียวกันก็ควบคุมกระบวนการต่างๆ ตั้งแต่การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ ไปจนถึงการกำจัดและกำจัดสารพิษ
เกลืออังกฤษช่วยเพิ่มสมาธิ ลดความเครียด เสริมสร้างการนอนหลับ ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย บรรเทาอาการไมเกรนและท้องผูก ปรับปรุงการทำงานโดยรวมของระบบย่อยอาหาร ช่วยดูดซับส่วนผสมที่มีประโยชน์มากมาย
เกลืออังกฤษช่วยเรื่องตะคริว รอยฟกช้ำ และบวม เพราะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต บรรเทาปวดข้อและประจำเดือน ขจัดการอักเสบของผิวหนัง
ล้างพิษด้วยเกลืออังกฤษ
เกลืออังกฤษ ประสบความสำเร็จอย่างมากในการทำความสะอาดระบบทางเดินอาหาร การใช้ในระยะยาวทำให้น้ำหนักลดลง แต่ไม่ควรใช้ในทางที่ผิดด้วยการรับประทานยานานเกินไป
สำหรับการทำความสะอาดร่างกายอย่างรวดเร็ว แนะนำให้ละลายเกลือ 10-30 กรัมในน้ำอุ่น ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ไม่เกิน 2 ครั้งต่อปี เกลืออังกฤษถูกดูดซึมผ่านผิวหนังได้ดีกว่าผ่านทางอาหาร
เสริมสวยด้วยเกลืออังกฤษ
แมกนีเซียมในเกลืออังกฤษทำให้เป็นวิธีการรักษาธรรมชาติที่มีคุณค่าสำหรับปัญหาผิว เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมในมาสก์หน้าแบบโฮมเมด ตัวอย่างเช่น สำหรับผิวธรรมดา คุณต้องผสมโปรตีน เกลืออังกฤษ และน้ำมะนาวเล็กน้อย สำหรับผิวธรรมดา ให้ผสมแครอทขูด เกลืออังกฤษ และน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ
เกลืออังกฤษเป็นยารักษาสิวและ comedones เพราะมันควบคุมการหลั่งไขมันส่วนเกินซึ่งเป็นสาเหตุของผิวมันและผิวที่ปนเปื้อน
ในกรณีที่มีปัญหาผมมันเยิ้มหรือรังแค ให้เติมช้อนเล็กน้อย เกลืออังกฤษ ในแชมพูของคุณ สำหรับผมนุ่มมีวอลลุ่ม เติมครีมนวดผม เกลืออังกฤษ, หมักผมทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
เกลืออังกฤษเป็นผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่ดีเยี่ยมเพราะทำให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้นและฟื้นฟูอย่างเห็นได้ชัด หากคุณต้องการทำสเปรย์ด้วยเกลืออังกฤษ ให้ผสมเกลือและน้ำเท่าๆ กัน ฉีดเข้าสู่ผิวสัปดาห์ละครั้ง
ในการต่อสู้กับส้นเท้าแตกจะช่วยให้อาบน้ำด้วยเกลืออังกฤษส่วนหนึ่งและน้ำสองส่วน ละลายเกลือและแช่เท้าเป็นเวลา 30 นาที
อาบน้ำด้วย เกลืออังกฤษ มีผลสงบ, ปรับสีและฟื้นฟู อย่างไรก็ตามหลังอาบน้ำควรล้างร่างกายด้วยน้ำสะอาดเป็นอย่างดี ผ่านการอาบน้ำด้วย เกลืออังกฤษ ความเครียดถูกขับออกไป กล้ามเนื้อและร่างกายผ่อนคลายทั้งหมด
ถ้าคุณไม่มีอ่างอาบน้ำที่บ้าน แค่เทเกลือลงบนฟองน้ำสำหรับร่างกาย ผลลัพธ์ที่ได้คือผลัดเซลล์ผิวชั้นเยี่ยมที่ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้เนียนนุ่มดุจแพรไหม
อันตรายจากเกลือภาษาอังกฤษ
เกลืออังกฤษ ไม่ควรใช้โดยผู้ที่มีภาวะไตวายเช่นเดียวกับผู้ที่แพ้แมกนีเซียมซัลเฟต ไม่ควรใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร
เกลืออังกฤษควรใช้ด้วยความระมัดระวังในเด็กอายุมากกว่า 6 ปี หลีกเลี่ยงอาการปวดท้องและอาเจียน
