2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ในการต่อสู้กับไวรัสและโรคหวัดในฤดูหนาวมีประสิทธิภาพมากเป็นเครื่องเทศที่รู้จักกันดีในทุกครัว - มันคือ ใบกระวาน.
มันเป็นเรื่องของ ใบของต้นลอเรล ซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย นอกจากจะใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการทำอาหารแล้ว ใบกระวานยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายซึ่งสามารถนำมาใช้เพื่อการรักษาโรคได้อย่างประสบผลสำเร็จ
ผลดีท็อกซ์ของใบกระวานในร่างกาย ประโยชน์ในการรักษาบาดแผล การป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย บรรเทาปัญหาระบบทางเดินหายใจ และประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายเนื่องจากองค์ประกอบวิตามินและแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยเป็นที่น่าประทับใจมาก
ใน ใบกระวานมีอยู่ วิตามินซี วิตามินเอ กรดโฟลิก วิตามินบี สนับสนุนการสังเคราะห์เอ็นไซม์ ระบบประสาท และเมแทบอลิซึม
แร่ธาตุโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม ทองแดง แมงกานีส สังกะสี เหล็ก ซีลีเนียม ควบคุมหัวใจ ความดันโลหิต การก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดง
ด้วยส่วนผสมทั้งหมดนี้ ใบกระวาน เป็นทางเลือกที่ดีมากสำหรับ รักษาโรคติดเชื้อไวรัสและทางเดินหายใจ - ส่วนใหญ่เป็นเพราะการกระทำของน้ำยาฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบ
ด้วยน้ำเชื่อมใบกระวานสำเร็จ:
- ล้างทางเดินหายใจ;
- บรรเทาอาการไอ
- บรรเทาอาการเจ็บคอ
น้ำเชื่อมใบกระวาน สามารถจัดเตรียมไว้ที่บ้านและจัดเก็บได้ง่ายแต่ใช้เวลาไม่นาน
ส่วนผสมสำหรับน้ำเชื่อมใบกระวาน
ทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการทำอาหารสามารถเข้าถึงได้ง่าย เหล่านี้สดหรือ bayleaves แห้ง ตามลำดับ 6 หรือ 8 ในจำนวน (ถ้าแห้ง) น้ำหนึ่งในสี่ลิตรน้ำตาลทรายแดงหรือน้ำผึ้ง 6 ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาว 1 มะนาว
การเตรียมน้ำเชื่อมใบกระวาน
กระบวนการนี้ยังไม่ต้องใช้ทักษะพิเศษอีกด้วย ต้มน้ำให้เดือดแล้วใส่ลงไป ใบกระวาน เป็นเวลา 10 นาที กรองน้ำ ใส่น้ำตาลทรายแดง (น้ำผึ้ง) และน้ำมะนาว แล้วผสมให้เข้ากัน
การจัดเก็บอยู่ในขวดแก้วหรือขวดโหลในตู้เย็น แต่ไม่เกินสองสามวัน ดังนั้นจึงไม่ควรเตรียมปริมาณมาก
การใช้น้ำเชื่อมใบกระวานรักษาโรคหลอดลมอักเสบ
ใช้เวลาสูงสุด 3 ช้อนชาต่อวันจนกว่าจะมีอาการบรรเทาลง
