2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ตับเป็นหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญที่สุดในร่างกายมนุษย์ ทั้งการทำให้ร่างกายบริสุทธิ์จากสารอันตรายและการดูดซึมสารอาหารที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับการทำงานของตับ เป็น ปรับปรุงสุขภาพตับ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรับประทานอาหารที่สมดุลและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารปรุงแต่งเทียม รวมทั้งอาหารหนักและมีไขมัน
สิ่งสำคัญคือต้องหยุดนิสัยที่ไม่ดีบางอย่าง เช่น การใช้แอลกอฮอล์และสารอันตรายอื่นๆ แนะนำให้ใช้สมุนไพรบางชนิดในการป้องกันและจัดการกับความผิดปกติของตับ แม้แต่ยาสำหรับตับที่แพทย์สั่งก็ส่วนใหญ่เป็นสมุนไพร
อันไหนดังที่สุด สมุนไพรบำรุงตับ?
หนามขาว
Milk thistle เป็นหนึ่งในการเยียวยาธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับการป้องกันและรักษาโรคตับต่างๆ ได้รับการแสดงเพื่อช่วยทำความสะอาดตับและถุงน้ำดี และยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่เป็นประโยชน์ในการรักษาอวัยวะเหล่านี้ การบริโภคเป็นประจำมีส่วนช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย สร้าง "เกราะป้องกัน" ที่ป้องกันผลกระทบของอนุมูลอิสระ แอลกอฮอล์ เชื้อรา และองค์ประกอบที่เป็นอันตรายอื่นๆ
นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคเบาหวานและระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง เป็นมาตรการป้องกันโรคของระบบไหลเวียนโลหิตที่ดีเยี่ยม อย่างไรก็ตาม ไม่ควรเกินขนาดยาที่ตกลงกับแพทย์ของคุณได้ดีที่สุด
อาติโช๊ค
อาติโช๊คมีส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ที่ไม่เพียงแต่ปกป้องตับและซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหาย แต่ยังช่วยในกระบวนการย่อยอาหารและทำความสะอาดร่างกาย อาร์ติโช้คมักใช้เพื่อต่อสู้กับลมพิษ อาการแพ้ และควบคุม pH ของเลือด หากใช้เป็นประจำ จะช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคตับอักเสบ ไตวาย และคอเลสเตอรอลในเลือดสูงได้ เนื่องจากคุณสมบัติของอาติโช๊คควบคุมการผลิตน้ำดีในถุงน้ำดีและทำความสะอาดมัน ป้องกันการก่อตัวของนิ่ว คุณสามารถบริโภคอาร์ติโช้คได้หลายวิธี: ปรุงยาต้ม เพิ่มในสลัดหรือค็อกเทลผัก
รากแดนดิไลอัน
รากแบบดอกแดนดิไลอันเป็นยาที่ทรงพลังอย่างยิ่งที่ช่วยกระตุ้นกระบวนการล้างพิษของร่างกาย แนะนำให้ใช้เพื่อป้องกันการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อของตับและการอักเสบ รากแบบดอกแดนดิไลอันช่วยเพิ่มการผลิตน้ำดีและช่วยขจัดสารพิษ สิ่งนี้จะช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการย่อยอาหาร นอกจากนี้ พืชชนิดนี้ยังให้วิตามิน A, C และ D แก่ร่างกาย รวมทั้งแร่ธาตุ เช่น แคลเซียมและธาตุเหล็ก
สะระแหน่
มิ้นต์ช่วยให้การทำงานของน้ำดีเป็นปกติ น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในนั้นช่วยให้แน่ใจว่าการดูดซึมไขมันและปรับปรุงการดูดซึมสารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุช่วยขจัดสารอันตรายและป้องกันความเสียหายของตับ ใช้มินต์ในรูปแบบของยาต้ม น้ำมะนาว หรือค็อกเทล
ชิกโครี
นักวิทยาศาสตร์พบว่าชิโครี่มีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากซึ่ง ปกป้องตับ จากผลกระทบด้านลบของปัจจัยภายนอก การศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าสีน้ำเงินช่วยลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในเนื้อเยื่อตับ ปรับปรุงโปรไฟล์ของไขมัน
การกระทำของ hepatoprotective นั้นมาจากเรซินและน้ำมันหอมระเหยที่มีรสขมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของรากและดอกของพืช พวกเขาเสริมสร้างฟังก์ชั่นการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกันเสริมสร้างผนังเซลล์ อินนูลินร่วมกับเรซินช่วยกระตุ้นการไหลของน้ำดีทำให้องค์ประกอบเป็นปกติ การบริโภคชาชิกโครีเป็นประจำเป็นการป้องกันโรคนิ่วได้ดีเยี่ยมชิกโครีป้องกันการสะสมของสารพิษโดยการสกัด บรรเทาอาการอักเสบ เสริมสร้างหลอดเลือด ขจัดทรายในน้ำดี และปรับปรุงการย่อยอาหารโดยรวม
Shipka
โรสฮิปมีส่วนช่วยในการสร้างน้ำดีจึงสามารถ ล้างตับ มีประสิทธิภาพและปลอดภัย ช่วยขจัดการอักเสบในตับและถุงน้ำดีช่วยขจัดสารพิษ ด้วยความช่วยเหลือของยาต้มคุณสามารถซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหายและบรรเทาการอักเสบในโรคตับ
หญ้าเจ้าชู้
รากหญ้าเจ้าชู้มีความสามารถที่น่าทึ่งในการฟื้นฟูเซลล์ตับ ซึ่งอธิบายคุณสมบัติการรักษาและการประยุกต์ใช้ โดยจะลบผลิตภัณฑ์ออกจากแหล่งจ่ายและเพิ่มฟังก์ชันการกรองของระบบ ในเวลาเดียวกันการไหลเวียนของน้ำดีดีขึ้นภาระในตับลดลง ใช้สำหรับโรคตับอักเสบ, โรคตับแข็ง, ฯลฯ. นอกจากนี้ยังทำให้การเผาผลาญเกลือน้ำในร่างกายเป็นปกติ
สมุนไพรเป็นตัวช่วยที่ดีในการป้องกันและควบคุมโรค เมื่อโรคนี้เกิดขึ้นแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องประสานความตั้งใจของคุณกับแพทย์ เรียนรู้เกี่ยวกับข้อห้ามและผลข้างเคียงของสมุนไพรก่อนเริ่มใช้!
