กินอย่างไรให้ท้องอืด

2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38

อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นโรคอักเสบของลำไส้ใหญ่ กระบวนการอักเสบสามารถครอบคลุมทั้งลำไส้ แต่ก็สามารถส่งผลกระทบต่อแต่ละส่วนได้เช่นกัน อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นเฉียบพลันหรือเรื้อรัง

กระบวนการอักเสบเฉียบพลันในลำไส้ใหญ่พัฒนากับพื้นหลังของการติดเชื้อในลำไส้ สาเหตุสามารถยืดเยื้อ dysbacteriosis ลำไส้, พิษเรื้อรังด้วยสารเคมีอุตสาหกรรม, หนอน, โรคเรื้อรังของอวัยวะอื่น ๆ ของระบบย่อยอาหาร

ในลำไส้ใหญ่อักเสบ แผลพุพองจะเกิดขึ้นที่ลำไส้ ซึ่งเริ่มแรกเกิดการอักเสบ จากนั้นจึงกลายเป็นสีแดงและบวม อาการลำไส้ใหญ่บวมเฉียบพลันส่งผลให้เกิดอาการท้องร่วง ซึ่งมักจะสลับกับอาการท้องผูก ปวดท้อง ท้องอืด ใจสั่น เรอ

ในอาการลำไส้ใหญ่บวมเรื้อรังผู้ที่ได้รับผลกระทบจะบ่นว่าปวดท้องส่วนล่างและท้องจะบวมในตอนเย็น

แพทย์ของคุณกำหนดอาหารสำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวมเรื้อรัง ขึ้นอยู่กับว่าผู้ป่วยบ่นว่าท้องเสีย ท้องผูก ท้องอืด ปวดท้อง รวมถึงระยะของโรค

ในอาการกำเริบเล็กน้อยของอาการลำไส้ใหญ่บวมเรื้อรัง เป้าหมายของอาหารคือเพื่อฟื้นฟูการบีบตัวของลำไส้และการหลั่งของลำไส้ และเพื่อจำกัดกระบวนการหมักในลำไส้ ผลไม้ดิบ พืชตระกูลถั่ว พาสต้าโฮลมีล นมสด อาหารรสจัด เครื่องเทศมีจำนวนจำกัด ไม่อนุญาตให้บริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีเปลือกเมื่อทอดและชุบเกล็ดขนมปัง

ในโรคลำไส้เรื้อรังที่มีการบีบตัวไม่ดีและท้องผูกเรื้อรัง ให้รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต โยเกิร์ต หัวบีท มะเขือเทศ ข้าวไรย์ และขนมปังโฮลมีลเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการบริโภค ลูกพรุนช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ แอปริคอต มะเดื่อ และอินทผาลัมก็มีประโยชน์เช่นกัน

ในอาการลำไส้ใหญ่บวมเรื้อรังที่มีอาการท้องร่วงและกระบวนการหมักในลำไส้ เป้าหมายคือเพื่อให้เกิดการระคายเคืองทางกลและทางชีวเคมีน้อยที่สุด อาหารคาร์โบไฮเดรตและไขมันมีจำกัด ไม่รวมนม เซลลูโลส เครื่องเทศ ผลิตภัณฑ์ที่มีรสเค็มและรมควัน

ในอาการลำไส้ใหญ่บวมที่มีอาการท้องร่วง คาร์โบไฮเดรตและอาหารที่มีโปรตีนจะลดลงเหลือสูงสุด

ในอาการลำไส้ใหญ่บวมเรื้อรังที่กำเริบขึ้น เป้าหมายคือเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายได้รับสารอาหารที่เหมาะสม อาหารปรุงสุกหรือตุ๋น เสิร์ฟบดหรือสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผลิตภัณฑ์จะต้องปรุงสุกอย่างดีหรืออบอย่างดีในเตาอบ แต่ไม่มีเปลือก