2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ยินดีเป็นอย่างยิ่ง - ตอนเย็นที่มีเมล็ดทานตะวันอยู่หน้าทีวีใช่ไหม !!
การทำเช่นนี้ที่บ้านถูกกฎหมายอย่างแน่นอน แต่มีบางประเทศที่กฎหมายห้ามการประกอบอาชีพนี้ ตัวอย่างเช่น เมื่อไม่กี่ปีที่แล้ว โรมาเนียได้สั่งห้ามการเพาะเมล็ดในท้องถนน
ป้ายโฆษณายังปรากฏให้เห็นในเมืองหลวงบูคาเรสต์ กระตุ้นให้ประชาชนไม่สร้างมลพิษในเมืองด้วยเปลือกหอย
ในบูคาเรสต์ กฎหมายประสบความสำเร็จ แต่ในหมู่บ้านโรมาเนีย แนวคิดนี้พิสูจน์แล้วว่าไม่สมจริง
ในปี 2545 วลาดิมีร์ปูตินได้ผ่านกฎหมายที่คล้ายกัน การขายเมล็ดทานตะวันถูกห้ามในอาณาเขตของวลาดิวอสต็อก
การปอกทานตะวันขณะพูดคุยกับใครสักคนถือเป็นรสนิยมที่ไม่ดีในประเทศมุสลิม
แต่มีตัวอย่างที่ตรงกันข้าม ตัวอย่างเช่น ในช่วงหลายปีของเปเรสทรอยก้าในเยเรวาน โรงหนังถูกเปิดในโรงภาพยนตร์ ซึ่งนอกจากการสูบบุหรี่แล้ว ผู้ชมภาพยนตร์ยังได้รับอนุญาตให้ "ขีด" เมล็ดพืชได้อย่างชัดเจน
ข้อเสียของเสาวรสทานตะวัน:
- เมื่อคุณปอก เมล็ดทานตะวัน คุณทำลายเคลือบฟันของคุณ การปอกเปลือกเมล็ดอย่างต่อเนื่องส่งผลต่อเคลือบฟันซึ่งต่อมาทำให้เกิดฟันผุ
- เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีสูง 100 กรัม มี 520 กิโลแคลอรี ซึ่งเท่ากับขนมปัง 200 กรัม ช็อกโกแลตประมาณ 100 กรัม พอร์คชอปประมาณ 200 กรัม
เว้นแต่ข้อเท็จจริงทั้งสองนี้ เมล็ดทานตะวัน เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีประโยชน์ พวกเขามีวิตามินอี (ป้องกันการก่อตัวของริ้วรอยก่อนวัยและหัวใจวาย)
วิตามินเอคือ (จำเป็นสำหรับผิวและสายตาที่ดี วิตามินบี (มีผลต่อภาวะซึมเศร้าและการนอนไม่หลับ) วิตามินดี (สำคัญสำหรับความแข็งแรงของกระดูกและการดูดซึมแคลเซียมของร่างกาย)
สังกะสี (สำคัญสำหรับหน้าสด ผมและเล็บแข็งแรง และมีภูมิคุ้มกันที่ดี) แมกนีเซียม (มีประโยชน์สำหรับหัวใจและระบบประสาท เกี่ยวข้องกับการสร้างกล้ามเนื้อ)
