2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
พูดเกินจริงอย่างที่คิด วันนี้เราอาศัยอยู่ในโลกเทียม - อาหารเทียม เสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุเทียม มีสิ่งทดแทนเทียมสำหรับทุกสิ่ง
เมื่อพูดถึงอาหาร ความเป็นจริงนี้เริ่มฟังดูน่ากลัว สิ่งที่เข้าสู่ร่างกายของเรากำหนดว่าชีวิตของเราจะเป็นอย่างไร และเขาก็ดูไม่แข็งแรงเลย รสเทียม, สารให้ความหวาน, รสชาติและสี
ความจริงมีมากกว่าสามพัน รสเทียม ซึ่งใส่ในอาหารทุกอย่างที่เราซื้อและบริโภค ทางที่ดีควรมองหาและกินอาหารที่ไม่มีฉลากที่มีเนื้อหาเป็นส่วนประกอบ เช่น ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
และเนื่องจากเป็นเรื่องยาก เราสามารถนำเสนอสิ่งที่อันตรายที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงได้อย่างน้อย
สารให้ความหวานเทียม
สารให้ความหวานมีอยู่ในอาหารที่มีแคลอรีต่ำและช่วยควบคุมน้ำหนัก นี่ไม่เป็นความจริง. รสหวานช่วยเพิ่มความอยากอาหาร แม้จะมีปริมาณแคลอรีต่ำ แต่น้ำหนักก็จะเพิ่มขึ้น แต่ในทางที่ต่างออกไป โดยผ่านส่วนที่เพิ่มขึ้นของอาหาร สารให้ความหวานเหล่านี้มีผลเสียต่อสุขภาพ
สารให้ความหวานที่มีชื่อเสียงที่สุดคือแอสพาเทม พบในเครื่องดื่มอัดลม นม ผลิตภัณฑ์จากนม และขนมหวาน มันโจมตีเซลล์สมองโดยตรง สร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษ มีผลเสียต่อระบบย่อยอาหารทำให้เกิดการอักเสบของลำไส้
ไขมันทรานส์เทียม
ไขมันทรานส์เหล่านี้พบได้ในไขมันพืชที่เติมไฮโดรเจน การอักเสบที่เกิดขึ้นในร่างกายถือเป็นสาเหตุของโรคเรื้อรังที่รักษาไม่หายของระบบย่อยอาหาร, โรคภูมิต้านตนเอง
พวกมันเป็นสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนาเซลล์มะเร็ง ทำลายระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งไม่สามารถรับมือกับปัญหาในร่างกายได้
รสประดิษฐ์
รสชาติที่เติมลงในอาหารเป็นสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็นและผิดธรรมชาติด้วยซ้ำ เป็นพาหะของสารเคมีทุกชนิด สารเคมีประมาณ 50 ชนิดถูกเติมลงในรสสตรอเบอร์รี่ สารปรุงแต่งรสในน้ำมันจะโจมตีเซลล์สมองและทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์
ผงชูรส
เราจะพบอาหารเสริมตัวนี้ในอาหารแปรรูป เช่น อาหารแช่แข็ง น้ำสลัด อาหารจีน และอื่นๆ มันฆ่าเซลล์โดยเฉพาะสมอง พาร์กินสัน อัลไซเมอร์ สมองถูกทำลายเป็นผลมาจากการสัมผัสดังกล่าว
สีประดิษฐ์
สีย้อมปรับปรุงรูปลักษณ์ของอาหารในราคาที่สูงเป็นพิเศษ - การแพ้ การไม่อยู่นิ่ง และแม้แต่มะเร็ง สีฟ้าและสีแดงเป็นอันตรายที่สุด
