สลัดแดนดิไลออนลดน้ำหนัก

สารบัญ:

วีดีโอ: สลัดแดนดิไลออนลดน้ำหนัก

วีดีโอ: สลัดแดนดิไลออนลดน้ำหนัก
วีดีโอ: อาหารมื้อเย็นสำหรับคนลดน้ำหนัก | สลัดผักใส่ธัญพืช | เมนูมื้อเย็นเพื่อสุขภาพ | สุขกับการกิน 2024, พฤศจิกายน
สลัดแดนดิไลออนลดน้ำหนัก
สลัดแดนดิไลออนลดน้ำหนัก
Anonim

การแพทย์ทางเลือกแนะนำดอกแดนดิไลอันเป็นวิธีที่คุณสามารถลดน้ำหนักได้สำเร็จ พืชปรับโทนร่างกายและเพิ่มการเผาผลาญ

ใครจะเดาได้ว่าดอกแดนดิไลอันที่เติบโตตามถนนในพื้นที่สีเขียวของสวนสาธารณะและสวนสามารถนำมาใช้เพื่อเตรียมสลัดเพื่อสุขภาพได้ สลัดวิตามินเตรียมจากใบอ่อนสดซึ่งมีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด พืชช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้และช่วยให้ตับประมวลผลไขมัน

วิธีใช้:

สลัดแดนดิไลออนลดน้ำหนัก
สลัดแดนดิไลออนลดน้ำหนัก

แช่ใบแดนดิไลออนสดในน้ำเกลือเป็นเวลา 60 นาที จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ลงในสลัดผักอื่น ๆ แนะนำให้ใช้ใบสดและน้ำดอกแดนดิไลอันเพื่อรักษาโรคโลหิตจาง หลอดเลือด เบาหวาน และโรคผิวหนังบางชนิด

รากของพืชก็เข้ามาใช้เช่นกัน ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจคือกาแฟทดแทนนั้นเตรียมจากรากดอกแดนดิไลอัน พวกเขาจะถูกเก็บรวบรวมในช่วงฤดูใบไม้ร่วงเมื่อดอกกุหลาบใบเริ่มเหี่ยวเฉา รากจะถูกขุดอย่างระมัดระวัง ทำความสะอาดดินและคอราก และล้างด้วยน้ำเย็น หลังจากระบายน้ำออก รากดอกแดนดิไลอันจะแห้งจนหยุดหลั่งน้ำนมเมื่อแตก ส่วนล่างของพืชเป็นส่วนหนึ่งของสมุนไพรหลายชนิด

การเตรียมการ:

ล้างรากดอกแดนดิไลอันสับสองช้อนโต๊ะอย่างดีบนกระชอน แล้วเติม 500 มล. น้ำเย็นแล้วแช่ทิ้งไว้ 6-9 ชั่วโมง ต้มยาต้มและดื่มกาแฟ 1 ถ้วยก่อนอาหารวันละสามครั้ง

ดอกแดนดิไลอันอยู่ในวงศ์ย่อย Laktukovi เนื่องจากมีน้ำยางธรรมชาติที่มีอยู่ ในสมัยโบราณ ชาวกรีกรักษาอาการตาอักเสบด้วยน้ำยางดอกแดนดิไลออน