2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
คุณรู้หรือไม่ว่าราสเบอร์รี่มีประโยชน์มากจนสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้ด้วยคุณสมบัติของมัน? มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและมีส่วนประกอบต่อต้านมะเร็งเป็นพิเศษ
ราสเบอร์รี่มีวิตามินซีและแมกนีเซียมจำนวนมาก ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายและลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
นักวิทยาศาสตร์พบว่าราสเบอร์รี่มีกรดซาลิไซลิกซึ่งมีฤทธิ์คล้ายกับแอสไพริน แนะนำสำหรับโรคโลหิตจางมีผลดีต่อสีผิวเพราะมีวิตามิน A, E, PP พวกเขายังมีน้ำผึ้งจำนวนมากและทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาท
หลังจากการอบชุบด้วยความร้อนราสเบอร์รี่จะคงคุณสมบัติที่มีประโยชน์ไว้ พวกเขาดับกระหายและปรับปรุงการย่อยอาหารดังนั้นจึงใช้ในโภชนาการอาหาร
พบว่ามีฤทธิ์ต้านอุณหภูมิเนื่องจากมีกรดซาลิไซลิก ราสเบอร์รี่ใช้เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร สำหรับเลือดออกตามไรฟัน โรคโลหิตจาง ปวดท้อง และเพื่อให้มีสติหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมาก
ราสเบอร์รี่สดมีผลเสมหะในหลอดลมอักเสบแห้งเสริมสร้างหัวใจเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ราสเบอร์รี่ยังมีประโยชน์ในความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเนื่องจากมีความเป็นกรดสูง ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถรับประทานได้ในสลัดผลไม้
แนะนำ:
Vine Sarma - อร่อยและมีประโยชน์
ซาร์มาเป็นหนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุดที่ต้องใช้ฝีมือ ไม่ว่าจะปรุงด้วยน้ำมันมะกอก เนื้อสัตว์ หรือเนื้อสับ sarma ประเภทต่างๆ ถูกจัดเตรียมด้วยวิธีที่แตกต่างกัน ในภูมิภาคต่าง ๆ ของคาบสมุทรบอลข่าน sarma ถูกเตรียมจากใบของพืชประเภทต่างๆ - ใบหม่อน, ใบเชอร์รี่, ใบถั่ว, ใบวอลนัท, หัวบีทสีเขียว, ใบกะหล่ำปลี, ใบมะตูม ใบเถาสดหรือหมักสามารถใช้สำหรับเถาซาร์มา จุดเด่นของที่นี่คือใบไม่ใหญ่และแข็งมาก ในกรณีของซาร์มากับน้ำมันมะกอก ไส้ไม่ควรทำจากส่วนผสมที่แห้งมาก การเติมน้ำมันมะกอกและเครื่
Arugula - อร่อยและมีประโยชน์
Arugula เป็นไม้ล้มลุกยืนต้นที่บานตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงกรกฎาคม นำเข้าจากเยอรมนีและเนเธอร์แลนด์ และปลูกในดินบ้านมากขึ้น Arugula เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดมะเขือเทศและแตงกวาที่เราคุ้นเคย มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ที่ไม่เคยสับสน ถือเป็นยาโป๊ที่ทรงพลัง กำมะถันไกลโคไซด์ไกลโคนาสเตอร์ซินมีอยู่ในองค์ประกอบของอะรูกูลา มันปล่อยน้ำมันหอมระเหยใกล้กับมัสตาร์ดซึ่งมีประโยชน์มาก นอกจากนี้ยังมีวิตามิน A, C และ K, แร่ธาตุแคลเซียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัสและโซเดียม เช่นเดียว
