ยาร์โรว์สี่โปรแกรมเพื่อสุขภาพ Applications

สารบัญ:

วีดีโอ: ยาร์โรว์สี่โปรแกรมเพื่อสุขภาพ Applications

วีดีโอ: ยาร์โรว์สี่โปรแกรมเพื่อสุขภาพ Applications
วีดีโอ: แอโรบิคเพื่อสุขภาพ Ep.231 有氧運動舞蹈 | 有氧運動 | 有酸素 | 泰國 | 在家 | 舞蹈家 | 好気性ダンス | 踊り子 | 自宅で | タイ語 | 有氧健康 2024, พฤศจิกายน
ยาร์โรว์สี่โปรแกรมเพื่อสุขภาพ Applications
ยาร์โรว์สี่โปรแกรมเพื่อสุขภาพ Applications
Anonim

จาก ยาร์โรว์, เสจ, โรสแมรี่, ยูคาลิปตัส เราสามารถเตรียมชาและขี้ผึ้งได้ พืชเหล่านี้ยังสามารถใช้ป้องกันโรคได้หลายชนิด เนื่องจากมีคุณสมบัติในการรักษา

วิธีทำชายาร์โรว์?

ยาร์โรว์สับละเอียดหนึ่งช้อนชาเติมลงในแก้วน้ำ ต้มประมาณ 10 นาที แล้วกรองเอาสารสกัด สามารถดื่มชาได้สูงสุด 3 ถ้วยในขณะท้องว่างหรือระหว่างมื้อต่อวัน สามารถเตรียมชาได้ง่ายระหว่างการใช้งาน ยาร์โรว์นี้สามารถเตรียมได้ทุกวันและบริโภคเพื่อเพิ่มความอยากอาหาร

วิธีการเตรียมครีมยาร์โรว์?

ใส่เนยจืดหรือไขมัน 100 กรัมลงในกระทะ ใส่ยาร์โรว์สดสับละเอียดหนึ่งกำมือและใบราสเบอร์รี่สดสับละเอียด 15 ใบ ผัดจนข้น ยกลงจากเตา ทิ้งไว้ในที่เย็น วันรุ่งขึ้นให้ความร้อนเล็กน้อยกรองผ่านผ้ากอซแล้วเติมลงในภาชนะที่สะอาด ครีมพร้อม ควรเก็บไว้ในตู้เย็น

วิธีการอาบน้ำด้วยยาร์โรว์?

สองกำมือใหญ่สับสดหรือแห้ง 100 กรัม ยาร์โรว์ ใส่ในน้ำเย็นค้างคืน วันรุ่งขึ้นตั้งไฟให้เดือดแล้วเติมน้ำอาบโดยการกรอง สมุนไพรนี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลาย

วิธีการเตรียมทิงเจอร์ของยาร์โรว์?

สำหรับทิงเจอร์คุณต้องใช้ยาร์โรว์สดสับละเอียดซึ่งเก็บรวบรวมในช่วงออกดอก เติมพืชลงในขวดปากกว้างที่บรรจุบรั่นดีคุณภาพ ขวดถูกเก็บไว้ในแสงแดดเป็นเวลา 14 วันเขย่าและกรองเป็นครั้งคราว

ด้วยสมุนไพรนี้ คุณจะพบวิธีแก้ปัญหาง่าย ๆ สำหรับโรคต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไว้วางใจชายาร์โรว์ทุกวัน โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน ชามีประโยชน์มาก สมุนไพรนี้จะช่วยปรับสมดุลความดันโลหิตของคุณ