ลดน้ำหนักด้วยมะนาวและน้ำผึ้ง

2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38

ในสองวันคุณสามารถลดน้ำหนักได้สองปอนด์ด้วยความช่วยเหลือจากอาหารด่วนด้วยมะนาวและน้ำผึ้ง อาหารมะนาวน้ำผึ้งเป็นเรื่องง่ายและสนุกสนาน

สามารถใช้ได้ทั้งสำหรับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและสำหรับการชำระร่างกายให้บริสุทธิ์ ปริมาณแคลอรี่เฉลี่ยต่อวันในอาหารนี้คือ 900 แคลอรี่

กรดซิตริกสลายไขมันและทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ อาหารผสมมะนาว-น้ำผึ้งช่วยขจัดเซลลูไลท์ได้สำเร็จ ดังนั้นจึงมีประโยชน์มากสำหรับผู้หญิง

ขอบคุณกรดซิตริก ความรู้สึกหิวถูกระงับ และน้ำผึ้งช่วยเอาชนะความรู้สึกอ่อนแอ ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับอาหารที่เข้มงวดที่สุด

สำหรับอาหารเช้า กลางวัน และเย็น จะใช้เฉพาะมะนาวผสมน้ำผึ้งเท่านั้น เพื่อเตรียมน้ำ มะนาว และน้ำผึ้งเท่านั้น

น้ำเปล่าสามลิตรซึ่งต้มเป็นเวลาสองนาทีแล้วทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิห้อง ผสมกับน้ำมะนาวสิบห้าลูก

หากต้องการ คุณสามารถเพิ่มด้านในของมะนาวได้ เพิ่มน้ำผึ้งห้าสิบกรัมและทุกอย่างกวนจนน้ำผึ้งละลาย

ส่วนผสมนี้แบ่งออกเป็นสามส่วนเท่า ๆ กันและดื่มวันละสามครั้ง นอกจากเครื่องดื่มน้ำผึ้งมะนาวแล้ว ขอแนะนำให้ดื่มชาเขียวสักสองสามถ้วยที่ไม่มีน้ำตาล

นอกจากนี้ยังไม่อนุญาตให้บริโภคอย่างอื่น อาหารน้ำผึ้งมะนาวมีผลดีต่อร่างกาย มันทำความสะอาดจากสารอันตรายมากมายที่สะสมอยู่ในนั้น

อาหารน้ำผึ้งมะนาวไม่ควรทำมากกว่าเดือนละครั้งและไม่ควรปฏิบัติตามนานกว่าสองวัน ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงความเครียดทางร่างกายและจิตใจในระหว่างรับประทานอาหาร

อาหารนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตและผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ ในกรณีที่คุณสามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มรับประทานอาหารนี้