2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
จากการศึกษาพบว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง โรคหัวใจ และโรคระบบไหลเวียนโลหิตต่างๆ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมและช่วยป้องกันสัญญาณแห่งวัยก่อนวัยอันควร ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นว่าการเลือกใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลออร์แกนิกและใช้เป็นวิธีหนึ่งในการมีสุขภาพที่ดี
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มักแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเพราะสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ ในการศึกษาจำนวนหนึ่ง นักวิจัยพบว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานที่บริโภคน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลทุกวันมีความจำเป็นน้อยลงในการรักษา
แนะนำให้ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อควบคุมความอยากอาหารและสร้างความรู้สึกอิ่มอย่างรวดเร็ว ผู้ที่ดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ทุกวันบริโภคแคลอรี่น้อยลงและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงได้ง่ายขึ้น น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลช่วยลดเซลล์มะเร็งและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ไม่แข็งแรง
มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและมักใช้เป็นสารกันบูด นอกจากนี้ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังสามารถช่วยรักษาโรคติดเชื้อได้หลายอย่าง รวมถึงการติดเชื้อที่หูและการติดเชื้อราที่เล็บ เชื่อกันว่าชาวกรีกโบราณใช้น้ำส้มสายชูทำความสะอาดบาดแผล ท้ายที่สุด น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่งและเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ
นอกจากนี้ยังบรรเทาอาการเจ็บคอเพราะกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ - ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1/4 ถ้วยกับน้ำอุ่น 1/4 ถ้วยและกลั้วคอด้วยส่วนผสม
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยป้องกันปัญหาทางเดินอาหาร เช่น ท้องอืด ก๊าซ และท้องผูกได้อย่างดีเยี่ยม น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถรับประทานก่อนอาหารเพื่อป้องกันอาการอาหารไม่ย่อย - ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชากับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ดื่มส่วนผสมนี้ 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร
ครั้งต่อไปที่คุณมีปัญหากับอาการคัดจมูก ให้ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลผสมกับน้ำเย็น เป็นแหล่งโพแทสเซียมที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยลดเสมหะและอำนวยความสะดวกในการขับเสมหะและการหายใจ
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถช่วยขจัดสิว รอยแดงและสิวได้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำและทาส่วนผสมบนใบหน้าด้วยสำลีก้าน น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลช่วยควบคุม pH ของผิวหนังและป้องกันการหลั่งไขมันส่วนเกิน
