2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ลูกจันทน์เทศซึ่งถูกใช้เป็นเครื่องเทศมานานหลายศตวรรษ แท้จริงแล้วเป็นผลของต้นไม้ที่มีอายุ 100 ปีและสูงถึง 20 เมตร
ในการปรุงอาหาร ลูกจันทน์เทศซึ่งมีกลิ่นหอมอบอุ่นอ่อน ๆ ถูกนำมาใช้ในการเตรียมผัก เห็ด อาหารจานเนื้อ ตลอดจนในการทำขนมต่างๆ
ลูกจันทน์เทศอุดมไปด้วยสารอาหาร - แร่ธาตุและวิตามินที่มีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ เป็นส่วนหนึ่งของยาบางชนิดสำหรับโรคของระบบประสาท อาการปวดหัว และปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด
เครื่องเทศหอมนี้ประกอบด้วยธาตุเหล็ก แมกนีเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินเอ วิตามินบี น้ำมันหอมระเหยที่มีคุณค่า และกรดอินทรีย์ ลูกจันทน์เทศทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติและช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เครื่องเทศนี้ช่วยขจัดอาการปวดหัวได้สำเร็จ
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของลูกจันทน์เทศคือการปรับปรุงการย่อยอาหาร การใช้ลูกจันทน์เทศช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร, ปรับปรุงการย่อยอาหาร, กำจัดการติดเชื้อในลำไส้
นอกจากนี้ลูกจันทน์เทศยังเป็นที่รู้จักสำหรับผลกระทบต่อจิตใจของมนุษย์ อย่างไรก็ตามมันส่งผลกระทบต่อทุกคนแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของระบบประสาท
สำหรับบางคน การใช้ลูกจันทน์เทศทำให้มีกิจกรรมเพิ่มขึ้น และยังสามารถสร้างความรู้สึกใกล้ชิดกับความอิ่มเอม ในขณะที่สำหรับคนอื่นๆ กลับมีผลผ่อนคลายและสงบ
ด้วยความช่วยเหลือของลูกจันทน์เทศคุณสามารถลืมเกี่ยวกับการนอนไม่หลับความวิตกกังวลที่ไม่มีสาเหตุและความเจ็บปวดจากการโจมตีไมเกรน
ลูกจันทน์เทศมีประโยชน์ต่อกระดูกและข้อต่อ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคไขข้อและข้ออักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ เครื่องเทศนี้เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ในส่วนหนึ่งมักจะใส่ลูกจันทน์เทศ 0.1 กรัม เครื่องเทศหอมมีประโยชน์ต่อเส้นผมและทำให้ผมเงางามและหนาขึ้น
คุณสามารถใช้ลูกจันทน์เทศไม่เพียงแต่เป็นเครื่องเทศที่อร่อยและมีกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังเพิ่มลงในน้ำมันนวดเพื่อใช้ในการนวดบำบัดและเสริมความงาม
