2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ทับทิมเป็นผลไม้ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะที่ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังมีประโยชน์อย่างมากอีกด้วย เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และธาตุต่างๆ ที่สำคัญสำหรับร่างกายของเรา นอกจากนี้ยังใช้กับเปลือกของมันซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของเรา
การใช้เปลือกทับทิมและประโยชน์ของมัน
ดังนั้นในตอนแรกมันมีแทนนินที่มีประโยชน์คือประมาณ 25% ซึ่งมีผลดีต่อร่างกายของเรา พวกเขายังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่แข็งแกร่งในเยื่อบุลำไส้ เปลือกทับทิมอุดมไปด้วย บน:
1. โพแทสเซียม - ส่งผลกระทบต่อระบบประสาท กล้ามเนื้อและกระดูก และระบบหัวใจและหลอดเลือด;
2. แมกนีเซียม - สนับสนุนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและมีส่วนร่วมในการผลิตแอนติบอดี
3. ซีลีเนียม - รักษาการทำงานปกติของต่อมไทรอยด์
4. เหล็ก - ขนส่งออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อ
5. แคลเซียม - องค์ประกอบโครงสร้างหลักของกระดูกและฟัน
6. สังกะสี - ปรับปรุงสภาพผิว
7. โคลีน - ป้องกันการก่อตัวของนิ่ว;
8. โคบอลต์ - มีส่วนร่วมในการเผาผลาญและการต่ออายุเซลล์ในร่างกาย
9. น้ำผึ้ง - ส่งเสริมการจัดหาออกซิเจนไปยังเซลล์เพิ่มภูมิคุ้มกัน
10. แมงกานีส - มีผลดีต่อการทำงานของระบบประสาท
ด้วยส่วนผสมของเปลือกทับทิมที่อุดมสมบูรณ์และมีประโยชน์มากจึงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้าน
ประโยชน์ต่อสุขภาพของเปลือกทับทิม:
- ช่วยในเรื่องการอักเสบ;
- เปิดใช้งานระบบภูมิคุ้มกัน
- กระตุ้นไต;
- ช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกาย
- เสริมสร้างหลอดเลือด;
- ช่วยทำความสะอาดตับ;
- เสริมสร้างหัวใจและปกป้องจากการพัฒนาของโรคร้ายแรง
- เพิ่มความต้านทานของร่างกายปกป้องเราจากโรคหวัดและการติดเชื้อ
- ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติและช่วยให้มีความผิดปกติของกระเพาะอาหารและลำไส้มากที่สุด
- มีผลดีต่อระบบประสาท ปรับปรุงน้ำเสียงและอารมณ์
อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย เปลือกทับทิมก็มีข้อห้าม กล่าวคือ:
- ในกรณีที่บุคคลไม่สามารถทนต่อทารกในครรภ์ได้
- หากคุณมักมีอาการท้องผูกหรือริดสีดวงทวาร
- ในโรคของไต;
- ด้วยโรคตับอักเสบ;
- ในผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการตกเลือดมากขึ้น
ชาเปลือกทับทิมยังมีประโยชน์อย่างมากในการเกิดลิ่มเลือด และยังมีคุณสมบัติต้านมะเร็งและต้านการอักเสบได้ดีเยี่ยม พวกเขามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับร่างกายของผู้หญิงและขอแนะนำให้ใช้ในกรณีที่มีปัญหากับวงจร ยังช่วยลดอาการปวดและฟื้นฟูสมดุลของสารอาหารในร่างกาย
เปลือกทับทิมมีประโยชน์ และในวัยหมดประจำเดือนช่วยลดความรุนแรงของอาการไม่พึงประสงค์และช่วยปรับสมดุลความเครียดทางอารมณ์ในช่วงเวลาเหล่านี้ คุณสมบัติทางอาหารของมันยังมีมูลค่าสูงเช่น ยาต้มเปลือกทับทิมมีประโยชน์มาก ระหว่างการลดน้ำหนัก ขจัดสารพิษที่สะสมในร่างกายของเราจึงช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินได้
ทับทิมยังมีประโยชน์สำหรับเพศที่แข็งแรงขึ้น เนื่องจากได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง รวมทั้งลดความเสี่ยงของหลอดเลือดและปกป้องตับได้อย่างมาก นอกจากนี้ เปลือกทับทิมยังช่วยปรับปรุงสภาพของระบบสืบพันธุ์ และยังมีประโยชน์เมื่อมีอาการอักเสบอีกด้วย
คุณสามารถทำยาต้ม ชา ผง หรือแม้แต่การสูดดมเย็นจากเปลือกทับทิม ไม่ว่าในกรณีใดพวกเขามีประโยชน์มากเพราะอิ่มตัวด้วยสารที่มีคุณค่ามากมายสำหรับร่างกายของเราจึงช่วยแก้ปัญหาสุขภาพต่างๆ
