2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ข้าวสาลี (หรือข้าวสาลี) เป็นพืชที่มีประโยชน์มาก สามารถรับประทานร่วมกับอบเชย น้ำตาลผง ผลไม้แห้ง หรือถั่ว เหมาะสำหรับมื้อเช้า เป็นส่วนประกอบในอาหารเพื่อชำระร่างกายและลดน้ำหนัก นอกจากนี้ยังมีรายละเอียดปลีกย่อยที่เราจะได้เรียนรู้วิธี เราต้มข้าวสาลี.
เป็น ต้มข้าวสาลีให้เร็วขึ้น, เป็นการดีที่จะแช่น้ำจากวันก่อน วันรุ่งขึ้นใส่ชามที่มีน้ำจืดและต้มจนหัวนมแตกและนิ่ม
หลังจากเดือดปิดฝาแล้วปล่อยให้ดูดซับน้ำที่เหลือ จากนั้นสามารถปรุงแต่งตามต้องการ - ด้วยถั่ว วานิลลา น้ำตาล และอบเชยเครื่องเทศที่เหมาะสมมาก
คุณยังสามารถจิ้มคุกกี้ ผลไม้สด เช่น กล้วย กีวี และอื่นๆ ให้หวานด้วยน้ำผึ้งซึ่งมีประโยชน์มาก
อัตราส่วนน้ำและ ข้าวสาลี คือข้าวสาลี 1 ส่วน และน้ำ 4 ส่วน เมื่อน้ำเดือดให้ลดความร้อนและเคี่ยว
ข้าวสาลีต้มกับลูกเกดและอบเชย
สินค้าจำเป็น:
ข้าวสาลี-500 กรัม (ข้าวสาลี)
อบเชย -1 ช้อนชา
ถั่ว -1 ช้อนชา พื้น
น้ำตาลผงเพื่อลิ้มรส
บิสกิต-1 แพ็คเกจธรรมดา
วานิลลา-1 ซองs
ลูกเกด - 100 กรัม
มะนาว 1 ลูก ขูด
วิธีการเตรียม:
ภาพถ่าย: “Maria Simova”
ข้าวสาลีถูกแช่ในตอนเย็น จากนั้นต้มจนนิ่มโดยสังเกตรายละเอียดปลีกย่อยที่อธิบายไว้ข้างต้น จากนั้นปรุงรสด้วยวอลนัท เปลือกมะนาว บิสกิตบด อบเชย ลูกเกด น้ำตาลผง และวานิลลา คนให้เข้ากัน หากต้องการสามารถเติมน้ำตาลผงเพิ่มเติมได้
