2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
อย่างที่ทุกคนทราบ นมสดมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย เช่นเดียวกับอบเชย ลองนึกภาพว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อรวมกัน
นมและอบเชย เป็นการผสมผสานที่ลงตัวที่นำความสบายมาสู่จิตวิญญาณเมื่อคุณหยิบเครื่องดื่มร้อนสักแก้ว แต่เป็นการดีที่จะรู้ว่าการบริโภคของพวกเขาได้รับการแนะนำสำหรับปัญหาต่างๆ
เหตุผลที่ควรดื่มนมอุ่นๆ กับอบเชย
- มีผลดีต่อมะเร็ง การดื่ม นมอุ่นๆ กับอบเชย ขัดขวางการเติบโตของเซลล์มะเร็ง ช่วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว
- นมอบเชยมีผลดีต่อกระดูก
- ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ
- กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
- ช่วยเรื่องนอนไม่หลับ ชาอุ่นๆหนึ่งแก้ว นมสดอบเชยก่อนนอน จะช่วยให้มีอาการนอนไม่หลับ
- ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน;
- มีอาการเจ็บคอและไอ
- นมกับอบเชยมีคุณสมบัติในการชำระล้าง การใช้งานช่วยให้ร่างกายปลอดจากสารพิษสะสม
- บรรเทาอาการปวดข้อ;
อย่าหักโหมปริมาณ นมสดที่คุณดื่มก่อนนอน. นมหนึ่งถ้วยกับอบเชยก็เพียงพอแล้ว หากคุณดื่มมากขึ้นเพราะใส่น้ำผึ้งและชอบรสชาติ คุณอาจรู้สึกปวดท้องและนอนไม่หลับ
