2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
การกินเพื่อสุขภาพทำให้เราต้องละทิ้งอาหารที่ชอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งล่อใจที่หวาน นักวิทยาศาสตร์มักโต้แย้งว่ากาแฟไม่ใช่เครื่องดื่มที่เราจำเป็นต้องเลิกดื่มจริงๆ หากเราต้องการมีสุขภาพที่ดีขึ้น
ผู้เชี่ยวชาญอิสระจากประเทศสหรัฐอเมริกาได้วิเคราะห์การศึกษาเกี่ยวกับเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหลายชิ้น นักวิทยาศาสตร์พบว่ากาแฟไม่เพียงแต่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังสามารถป้องกันเราจากโรคบางชนิดได้อีกด้วย
ผู้เชี่ยวชาญจะพบปะกันทุก ๆ ห้าปีและให้คำแนะนำที่หลากหลายแก่ผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น จากการวิจัยของพวกเขา ไม่มีอะไรแสดงให้เห็นว่าเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเป็นอันตราย ตราบใดที่พวกเขาบริโภคระหว่างสามถึงห้าแก้วต่อวัน
กล่าวอีกนัยหนึ่งคือคาเฟอีนไม่เกิน 500 มก. ศาสตราจารย์ Miriam Nelson นักโภชนาการของ Tufts University อธิบาย นักวิจัยยังพบว่าเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสามารถลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ เช่น พาร์กินสัน เบาหวาน และปัญหาหลอดเลือดหัวใจ อย่างไรก็ตาม ในขั้นตอนนี้ นักวิทยาศาสตร์ไม่สามารถอธิบายได้ว่ากาแฟสามารถป้องกันโรคเหล่านี้ได้อย่างไร
นี่คือเหตุผลที่หนึ่งในสมาชิกของคณะกรรมาธิการ - ศาสตราจารย์ Tom Brena เตือนผู้คนอย่าวางใจและอย่าหักโหมคาเฟอีนมากเกินไป ศาสตราจารย์ทำงานที่ Cornell University ในนิวยอร์ก
หากคุณไม่ต้องเผชิญกับคำถามว่าจะดื่มกาแฟดีหรือไม่ แต่ควรให้ใครเป็นคนเตรียม มีวิธีแก้ง่ายๆ อยู่แล้ว นักวิทยาศาสตร์ได้คิดค้นเครื่องชงกาแฟที่เข้ากันได้กับ Wi-Fi และเราจะทำให้กาแฟเร็วขึ้น
การบดเมล็ดธัญพืช ความหนาแน่นของเครื่องดื่มรสขม สารเติมแต่งที่คุณต้องการดื่ม - ทั้งหมดนี้สามารถควบคุมได้ด้วยสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตเท่านั้น หากต้องการ คุณยังสามารถตั้งเวลาที่แน่นอนที่เครื่องดื่มของคุณพร้อม
ในขั้นตอนนี้ เครื่องชงกาแฟอัจฉริยะสามารถซื้อได้ในสหรัฐอเมริกาเท่านั้น และใช้งานได้กับ Android เท่านั้น ภาคเทคโนโลยีเชื่อว่าในอีก 10 ปีข้างหน้า เครื่องใช้ในครัวเรือนทั้งหมดจะถูกแทนที่ด้วยอุปกรณ์อัจฉริยะที่เรียกว่า ซึ่งจะทำให้ชีวิตประจำวันของเราง่ายขึ้น
