ทำไมต้องปฏิเสธผลิตภัณฑ์แป้งสาลี

วีดีโอ: ทำไมต้องปฏิเสธผลิตภัณฑ์แป้งสาลี

วีดีโอ: ทำไมต้องปฏิเสธผลิตภัณฑ์แป้งสาลี
วีดีโอ: กลูเตน & แป้งสาลี ข้อควรรู้ แป้งยอดนิยม by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨‍⚕️ & Dr.Amp Podcast] 2024, กันยายน
ทำไมต้องปฏิเสธผลิตภัณฑ์แป้งสาลี
ทำไมต้องปฏิเสธผลิตภัณฑ์แป้งสาลี
Anonim

มีคนรู้อยู่เสมอว่าพาสต้าไม่มีประโยชน์มากที่สุด แต่ตอนนี้นักโภชนาการกำลังพูดถึงความจำเป็นในการละทิ้งพวกเขาไปโดยสิ้นเชิง

โรคจากกลูเตนไม่ใช่อาการแพ้ง่าย ๆ ต่อผลิตภัณฑ์จากแป้ง เป็นสาเหตุหนึ่งที่ร้ายแรงที่สุด นี่เป็นการแพ้อย่างเด็ดขาดต่อผลิตภัณฑ์จากส่วนโปรตีนของแป้งสาลี

เยื่อบุลำไส้เล็กไม่สามารถทนต่อกลูเตนและเกิดการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของร่างกาย สำหรับผู้ที่เป็นโรคกลูเตน อาการแพ้ตามปกติของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำให้ปวดท้อง เขาหยุดแปรรูปอาหารและสิ่งนี้ก่อให้เกิดการพัฒนาของแบคทีเรียก่อโรคที่เข้าสู่กระแสเลือด

สิ่งนี้นำไปสู่ความมึนเมาอย่างต่อเนื่องของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด แต่ยังทำลายหลอดเลือดในสมองและทั้งหมดนี้ทำให้คนรู้สึกหดหู่ใจ

อาการเมื่อยล้า ขาดน้ำเสียง หลายคนเลิกใช้ผลิตภัณฑ์แป้งเพราะรู้ว่าทำให้รู้สึกเหนื่อยและขาดพลังงานระหว่างวัน

ขนมปัง
ขนมปัง

คำอธิบายคือผลิตภัณฑ์แป้งสามารถทำให้เสียสมดุลของแร่ธาตุในร่างกาย ซึ่งจะสร้างการขาดแมกนีเซียม และควบคุมการเผาผลาญและกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการก่อตัวและการแบ่งตัวของโปรตีน

ผลิตภัณฑ์แป้งจะเต็ม - ไม่ก่อให้เกิดข้อสงสัยใด ๆ และปอนด์พิเศษทำให้เกิดโรคมากมาย

ผลิตภัณฑ์พาสต้าจะเต็มอย่างรวดเร็วเนื่องจากผลิตภัณฑ์จากแป้งจะกักเก็บความชุ่มชื้นในร่างกาย ซึ่งทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ง่าย

ควรสังเกตว่าแทบไม่มีสารที่มีประโยชน์เหลืออยู่ในแป้งสาลีหลังจากการแปรรูป นอกจากนี้การประมวลผลยังดำเนินการโดยใช้สารกันบูดต่างๆ, สารเพิ่มความคงตัว, สารเพิ่มคุณภาพ - ชุดโต๊ะ Mendeleev ครบชุด

ผลิตภัณฑ์แป้งยังนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า ตามที่นักปรัชญาชาวโรมัน Lucretius กล่าวว่า "อาหารสำหรับคนหนึ่งเป็นพิษสำหรับอีกคนหนึ่ง"