2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
เมื่อก่อน ชาดอกคาโมไมล์ เป็นที่นิยมมาก แต่วันนี้มันถูกแทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์จากพืชและสมุนไพรที่แปลกใหม่และไม่รู้จักของบัลแกเรีย
อย่างไรก็ตาม ชาคาโมมายล์ยังคงมีประโยชน์อย่างมาก ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงกล่าวว่าไม่ควรละเลยชา
นี่คือบางส่วน ดอกคาโมไมล์สามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพแก่เราได้. เครื่องดื่มช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและการทำงานของหัวใจทำให้น้ำตาลในเลือดเป็นปกติต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับ
แก้ปัญหานอนไม่หลับ
ชาคาโมมายล์แก้นอนไม่หลับ เพราะมีสาร apigenin สารต้านอนุมูลอิสระนี้ส่งผลต่อตัวรับในสมองที่ทำให้เกิดอาการง่วงนอน นอกจากนี้ apigenin ยังต่อสู้กับอารมณ์ไม่ดีและภาวะซึมเศร้า
ปรับปรุงการย่อยอาหาร
ชาคาโมมายล์ช่วยลดการอักเสบ ดังนั้นจึงแนะนำสำหรับความผิดปกติและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร การศึกษาพบว่าสามารถใช้เป็นยาป้องกันโรคแผลเปื่อยได้เนื่องจากช่วยลดความเป็นกรด
ปรับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ
เช่น ชาคาโมมายล์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ, การใช้งานช่วยป้องกันการทำลายเซลล์ที่ผลิตอินซูลินในตับอ่อน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ
ปรับปรุงการทำงานของหัวใจ
ดอกคาโมไมล์ อุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์ พวกเขามีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดเพราะลดระดับคอเลสเตอรอล ยังช่วยป้องกันความดันโลหิตสูง
สู้มะเร็ง
จากการศึกษาจำนวนหนึ่งพบว่า ชาดอกคาโมไมล์ อาจลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิด สารต้านอนุมูลอิสระ apigenin ช่วยป้องกันมะเร็งเต้านม มดลูก ต่อมลูกหมาก และทางเดินอาหาร
