2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ในบัลแกเรีย น้ำสามประเภทมีจำหน่ายฟรีในร้านค้า ได้แก่ น้ำตั้งโต๊ะ น้ำแร่ และน้ำแร่ พวกเราหลายคนไม่ใส่ใจกับสิ่งที่เราซื้ออย่างแน่นอน
ตัวอย่างเช่น ในประเทศตะวันตก มีความต้องการน้ำแร่เพิ่มขึ้นเนื่องจากมีผลต่อสุขภาพที่แตกต่างจากอีก 2 สายพันธุ์ ประกอบด้วยแร่ธาตุน้อยกว่า เช่น เหล็ก คลอรีน โซเดียม และฟลูออไรด์ และอ่อนโยนต่อร่างกาย คุณไม่จำเป็นต้องสลับไปมาตลอดเวลา นี่คือน้ำที่ควรให้แก่เด็กเล็ก
ในทางกลับกันน้ำแร่ถูกสกัดโดยการเจาะจากบาดาลของโลก มีอุณหภูมิที่สูงขึ้น มีประโยชน์เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุ (เหล็ก คลอรีน โซเดียม และฟลูออรีน)
ป้องกันฟันผุและโรคกระดูกพรุน เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี เนื่องจากมีประโยชน์ต่อกระดูก
ประเภทที่สามที่มีอยู่ในตลาดคือสิ่งที่เรียกว่า น้ำโต๊ะ อาจมาจากพื้นดิน แหล่งใต้ดิน หรือจากก๊อกโดยตรง ความแตกต่างจากอีกสองประเภทคือต้องประมวลผลและกรอง อุดมด้วยแร่ธาตุ เป็นผลิตภัณฑ์เทียมที่เหมาะสำหรับการใช้งาน
การซื้อน้ำเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องคำนึงถึงปริมาณโซเดียมที่อยู่ในน้ำ ยิ่งปริมาณน้อยยิ่งดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง