2025 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 10:33
เบียร์เป็นส่วนสำคัญของชีวิตประจำวันของชาวบัลแกเรียส่วนใหญ่ บางทีทั้งชาวฝรั่งเศสทำไม่ได้หากไม่มีไวน์และชาวบัลแกเรียทำไม่ได้หากไม่มีเบียร์ ไม่ว่าจะเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นขณะดูฟุตบอลหรือกีฬาอื่น ๆ หรือเพียงเพื่อการพักผ่อน - เครื่องดื่มอัดลมเป็นเพื่อนทั่วไป
เรามักผสมเบียร์กับอะไรมากที่สุด? กับมันฝรั่งทอด ป๊อปคอร์น แครกเกอร์และแตงกวาดองทุกชนิด ล้วนแล้วแต่ "มีประโยชน์" และทั้งหมดนี้นำไปสู่อะไร? ถูกต้อง - เพื่อท้องเบียร์และปอนด์มากขึ้น
นั่นเป็นเหตุผลที่เราตัดสินใจที่จะรวบรวมแนวคิดบางอย่างสำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยเบียร์ที่จะไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างที่ดีของคุณ
อาหารเรียกน้ำย่อยสีขาว
เตรียมไข่ลวก ชีสขาว และชีสสีเหลือง หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเทมายองเนสลงไป
แทนที่เฟรนช์ฟรายหรือมันฝรั่งทอดด้วยสลัดต้มหรือมันฝรั่ง
ไม่จำเป็นต้องพูด มันฝรั่งต้มมีประโยชน์และดีต่อสุขภาพมากกว่ามันฝรั่งทอดและมันฝรั่งทอด และการทำสลัดมันฝรั่งอาจใช้เวลานานกว่าเล็กน้อย แต่ผลลัพธ์ต่อร่างกายของคุณจะดีขึ้นมาก ต้มมันฝรั่ง หั่น (หรือบดด้วยส้อม) ใส่หอมแดงหรือต้นหอม แล้วปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชู น้ำมันมะกอก และเกลือ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มผักดอง
ถั่วดิบ
ข้าวโพดผัด ถั่วลิสงเบียร์ หรือทานตะวันเค็มมาก - นิ้วก้อยที่ไม่แข็งแรงทั้งหมดที่มีสีแดงรูปร่างดี ลองเปลี่ยนเป็นถั่วที่ไม่ใส่เกลือหรือควรเป็นถั่วดิบแทน หากคุณยังไม่สามารถจำกัดตัวเองให้กินถั่วเค็มได้ ให้จำกัดปริมาณ
อาหารเรียกน้ำย่อย "น้ำตาเค็ม"
คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ - ขนมพัฟ 250 กรัม, ไส้กรอกหั่นบาง ๆ 100 กรัมที่คุณเลือกและชีสขูด 100 กรัม
กระจายชิ้นไส้กรอกบนแป้งเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า โรยด้วยชีสสีเหลืองขูดด้านบน ม้วนด้านยาวของสี่เหลี่ยมให้เป็นม้วน ทับซ้อนกันตรงกลาง ห่อแป้งด้วยกระดาษฟอยล์หรือกระดาษรองอบ แล้วนำไปแช่ตู้เย็นอย่างน้อย 30 นาที จากนั้นหั่นเป็นชิ้นหนาประมาณ 1 ซม. แล้วใส่ในกระทะที่ทาน้ำมันไว้ ควรอุ่นเตาอบไว้ที่ 180 องศาและควรอบนิ้วก้อยประมาณ 15-20 นาที
bruschettas แสนอร่อย
วิธีที่ง่ายที่สุดคืออบบาแกตต์ชิ้นด้วยน้ำมันมะกอกและกระเทียม แต่ถ้าคุณมีเวลาและความปรารถนามากขึ้น คุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่นๆ ตามที่คุณต้องการได้ เรานำเสนอ bruschettas บนเครื่องปิ้งขนมปัง คุณจะต้องใช้ขนมปังชิ้นเก่า น้ำมันมะกอก มะเขือเทศ 2 ลูก มะกอกดำ 10 ลูก กระเทียม 2 กลีบ พริกไทยขาว ออริกาโน ใบโหระพา และน้ำมะนาว
อบขนมปังบาง ๆ ในเครื่องปิ้งขนมปัง หลังจากนั้นให้เทน้ำมันมะกอกปริมาณมากลงไป ปอกสควอชขูดแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ สับมะกอกอย่างประณีตและบดกลีบกระเทียม ผสมมะกอก กระเทียม และมะเขือเทศ แล้วใส่เครื่องเทศ ฝนตกปรอยๆอีกครั้งด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว คนให้เข้ากัน สุดท้ายกระจายส่วนผสมนี้บนชิ้นอบ
อย่าลืมว่าความลับของความสุขทุกอย่างอยู่ในสมดุล ดังนั้นไชโยและโชคดี!