2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
หลายคนไม่รู้หรือลืม forget ชำระล้างเลือด ที่บ้าน. คนอื่นดูแลสุขภาพและให้ความสำคัญกับมันมาก - ทำความสะอาดร่างกาย
นั่นคือการกำจัดสารพิษออกจากทางเดินอาหาร ไต และตับ แต่ยังมีสารอันตรายในเลือดที่ต้องกำจัดออกไปด้วย
หากรู้สึกเหนื่อย เฉื่อยชา อ่อนแรง อาจถึงเวลาต้องตรวจเลือด ก่อนที่คุณจะเริ่มกลืนเม็ดให้ลองสิ่งเหล่านี้ ดื่มตอนเช้าเพื่อชำระโลหิต.
เพื่อปรับปรุงสภาพของเลือดก็เพียงพอที่จะดื่มเครื่องดื่มนี้ปีละสองครั้ง
เพียวริฟายอิ้งเครื่องดื่มด้วยหัวบีทและแครอท
สินค้าจำเป็น: หัวบีทสีแดง - 1 กก., แครอท - 500 กรัม, มะนาว - 1 ชิ้น น้ำผลไม้ส้ม - 2-3 ชิ้น น้ำผลไม้แอปเปิ้ลเขียว - 2 ชิ้น เปรี้ยวน้ำผึ้ง - 200 กรัมธรรมชาติ
วิธีการเตรียม: ปอกหัวบีท แอปเปิ้ล และแครอท หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ทำน้ำผลไม้จากมะนาวและส้ม ผสมน้ำผลไม้เพิ่มน้ำผึ้งและคนให้เข้ากันจนน้ำผึ้งละลายหมด เทส่วนผสมลงในโถแก้วที่สะอาดพร้อมฝาปิดแล้วนำไปแช่ตู้เย็น ดื่ม 150 มล. ต่อวันเป็นเวลา 2 สัปดาห์
หัวบีทเป็นหนึ่งในแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุด หัวบีทสดเหมาะสำหรับทำเครื่องดื่มดีท็อกซ์ ทำความสะอาดและรักษาการทำงานของตับ ส่วนที่เป็นใบเขียวของบีทรูทก็กินได้เช่นกัน สามารถเพิ่มใบบีทรูทในค็อกเทลและสลัด
น้ำทับทิมยังทำความสะอาดเลือด จึงสามารถเติมวิตามินได้ เครื่องดื่มทำความสะอาดตอนเช้า.
เครื่องดื่มทำความสะอาดทับทิมและบีทรูท
สินค้าจำเป็น: หัวบีท - 2 ชิ้น, เมล็ดทับทิม - ¼ ช้อนชา, มะนาว - 1 ชิ้น ขนาดกลาง น้ำผึ้ง - รสธรรมชาติ
วิธีการเตรียม: ปอกหัวบีทแล้วหั่นเป็นก้อนใส่ในเครื่องปั่น ใส่เมล็ดทับทิมและน้ำมะนาวคั้น ตีส่วนผสมจนเนียน เติมน้ำ 2 ถ้วยแล้วตีอีกครั้ง กรองและเติมน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส คนให้ละลาย เสิร์ฟเครื่องดื่มแช่เย็น!
