2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ประวัติของโปรแอนโธไซยานิดินมีอายุย้อนไปถึงปี ค.ศ. 1531 เมื่อกลุ่มกะลาสีชาวฝรั่งเศสกลุ่มหนึ่งอับปางบนเกาะที่ไม่รู้จัก และประชากรในท้องถิ่นได้ช่วยชีวิตพวกเขาจากความตายด้วยยาต้มพิเศษที่เตรียม เปลือกสนทะเล. ชื่อของสารนี้ใช้ไม่ได้กับมันเท่านั้น แต่กับสารเคมีทั้งกลุ่มที่เรารู้จักในชื่อ โอลิโกเมอร์ โปรแอนโธไซยานิดิน.
สารนี้มีต้นกำเนิดมาจากพืชทั้งหมดเพราะมาจากธรรมชาติ หลังจากได้ยินเรื่องนี้จากลูกเรือชาวฝรั่งเศส นักวิจัยชาวฝรั่งเศสชื่อ Jacques Musculer ได้ตัดสินใจศึกษาสารสกัดจากต้นสนทะเลฝรั่งเศสหลายชนิด เป็นเครดิตของเขาในการค้นพบและค้นคว้าประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้
Proanthocyanidin เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ออกฤทธิ์มากกว่าวิตามินอี 50 เท่า และแรงกว่าวิตามินซีถึง 20 เท่า อย่างที่เราทราบ วิตามินอีสามารถปกป้องร่างกายของเราจากการกระทำของสารออกซิแดนท์ที่ละลายในไขมัน และวิตามินซีจะทำให้การทำงานของอนุมูลอิสระเป็นกลาง
โปรแอนโธไซยานิดิน สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมันและที่ละลายน้ำได้ สารนี้มีประโยชน์และข้อดีอื่นๆ มากมายเหนือสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ ที่เรารู้จัก Proanthocyanidin ทำให้เป็นกลางที่เรียกว่าอนุมูล superoxide anons, hydroxyl, lipid, peroxynitrate และ singlet อนุมูลออกซิเจน
นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่แข็งแกร่ง นี่เป็นเพราะความสามารถในการกำจัด "ปฏิกิริยา" ออกซิเจนและไนโตรเจน สารนี้ยังดูดซึมได้อย่างรวดเร็วโดยร่างกาย flavanoid ซึ่งมีหน้าที่ในการปกป้องและปรับปรุงความแข็งแรงของคอลลาเจนซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในผิวหนังของเราตลอดจนอวัยวะภายในและหลอดเลือดของเรา ความรักในคอลลาเจนของเขาเป็นพื้นฐานในการเพิ่มความต้านทานของเส้นเลือดฝอยและลดภาวะ hypermeability ของเส้นเลือดฝอยบนเยื่อหุ้มเซลล์ของเส้นเลือดและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในน้ำเหลือง
อาหารที่มีโปรแอนโธไซยานิดิน
โปรแอนโธไซยานิดินสามารถพบได้บ่อยในเปลือกของต้นสนทะเลหรือในเมล็ดองุ่น ผลิตภัณฑ์นี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการควบคุมอาหาร การรับประทานสารสกัดจากสนทะเลหรือเมล็ดองุ่น นอกจากนี้ยังมีอื่นๆ อาหารที่มีโปรแอนไทอะนิดีน เช่นเดียวกับเครื่องดื่มที่มีสารนี้ ได้แก่ บลูเบอร์รี่ ชาเขียว โกโก้ ช็อคโกแลต องุ่น แอปเปิ้ล ถั่วลิสง อัลมอนด์ และอื่นๆ อีกมากมาย
ปริมาณโปรแอนโธไซยานิดินทุกวัน
ปริมาณที่แนะนำของโปรแอนโธไซยานิดินแตกต่างกันไปตั้งแต่ 25 ถึง 300 มก. ปริมาณเฉลี่ยคือ 100 มก. ต่อวัน
ประโยชน์ของโปรแอนโธไซยานิดิน
มีงานวิจัยมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ โปรแอนติไซยานิดินมีประโยชน์อย่างไร. ผลิตภัณฑ์นี้มีความสำคัญและมีประโยชน์มากที่สุดเมื่อเรามีเส้นเลือดขอดและหลอดเลือดดำและน้ำเหลืองไม่เพียงพอ พิสูจน์แล้วว่า โปรแอนโธไซยานิดินช่วยได้ เพื่อบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรงเช่นเดียวกับอาการบวมที่ขา สารนี้ช่วยต่อสู้กับโรคริดสีดวงทวาร
การศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่า proanthocyanidin ช่วยในเรื่องโรคหัวใจและหลอดเลือดด้วย มีหลักฐานอื่นๆ แม้ว่าจะไม่มากนักว่าโปรแอนโธไซยานิดินมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านเนื้องอก ต่อต้านการแพ้และต้านโรคเบาหวาน รวมทั้งช่วยในโรคเกี่ยวกับระบบประสาท
Proanthocyanidin สามารถบรรเทาผลกระทบจากการติดบุหรี่และผลิตภัณฑ์ที่มีนิโคตินอื่น ๆ ทั้งหมด ยังช่วยเรื่องการอักเสบ ภูมิแพ้ ช่วยเสริมสร้างกระดูกของเรา และยังช่วยในเรื่องโรคเกี่ยวกับฮอร์โมนต่างๆ มีความสามารถในการปรับปรุงความสามารถทางจิตและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถข้ามอุปสรรคเลือดสมองเท่านั้น
Proanthocyanidin อาจบรรเทาอาการหยุดหายใจขณะหลับนอกจากนี้ยังมีความสามารถในการดูดซับเอ็นไซม์ที่ผลิตฮีสตามีนซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการแพ้ นอกจากนี้สารต้านอนุมูลอิสระนี้ยังช่วยยับยั้งการพัฒนาของหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดหัวใจบางชนิดอย่างมีนัยสำคัญ Proantianidine เร่งการเผาผลาญไขมัน ช่วยปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติเมื่ออยู่ในระดับสูง และลดปริมาณคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีลงอย่างมาก
ข้อห้ามในการใช้โปรแอนโธไซยานิดิน
มีงานวิจัยมากมายว่าโปรแอนโธไซยาดินปลอดภัยต่อสุขภาพของเราหรือไม่ ความคิดเห็นที่แพร่หลายที่สุดของแพทย์และผู้เชี่ยวชาญหลายคนคือไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา Proanthocyanidins ไม่ค่อยทำให้เกิดผลข้างเคียงเมื่อใช้ อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์นี้ไม่แนะนำให้ใช้ในสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร เนื่องจากไม่มีหลักฐานชัดเจนว่าไม่มีอันตรายต่อพวกเขาหรือไม่
