2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ความเหนื่อยล้าของฤดูใบไม้ผลิเป็นภาวะที่เกือบทุกคนรู้จัก ไม่สามารถกำหนดให้เป็นโรคได้ แต่ทำให้กองกำลังอ่อนแอลงอย่างมาก
โรคอ้วน ซึมเศร้า ไร้ความสามารถในการทำงานมักเกิดจากภาวะที่ดูดกลืนชีวิตนี้
จำเป็นต้องใส่ใจและดำเนินการเพื่อ ขจัดความเหนื่อยล้าในฤดูใบไม้ผลิ. เคมีไม่จำเป็นและมีข้อห้ามในการต่อสู้กับอาการป่วยไข้ มีการเยียวยาพื้นบ้านมากมายที่สามารถฟื้นฟูพลังงานของเราได้
ร่างกายต้องการความชุ่มชื้นพร้อมกับพลังงาน และงานทั้งสองสามารถทำได้โดยเครื่องดื่มเบาๆ ที่ปรุงด้วยสมุนไพร เป็นชาสมุนไพรที่ให้ความแข็งแรงแก่ร่างกาย
ตัวเลือกครอบคลุมพืชฤดูใบไม้ผลิที่หลากหลาย เมล็ดมัสตาร์ดเป็นยาแก้เมื่อยล้าได้ดี หนึ่งช้อนโต๊ะ ต้มน้ำ 600 มิลลิลิตร นาน 5-6 นาที สดชื่นสุดๆ ชากับความเหนื่อยล้าของฤดูใบไม้ผลิ ให้กระแสพลังงาน ดื่มวันละสามครั้งไม่เกินกาแฟหนึ่งถ้วยก่อนอาหารมื้อหลักแต่ละมื้อ
ชาโรสแมรี่เป็นอีกคำแนะนำหนึ่งของการแพทย์พื้นบ้าน นี่เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มชูกำลังที่สามารถทดแทนกาแฟยามเช้าได้สำเร็จ
โรสแมรี่ผสมกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเพื่อให้ความหวานเป็นยาชูกำลังมากกว่าคาเฟอีน ต้มสมุนไพรหนึ่งช้อนชาเป็นเวลา 10 นาทีในน้ำครึ่งลิตร ออกไซด์ที่มีอยู่ในนั้น - ซิโอเนลช่วยเร่งการไหลเวียนโลหิตไล่ความเหนื่อยล้าและปรับสภาพร่างกาย
ความชุ่มชื้นของร่างกาย ตัวบ่งชี้สำคัญสำหรับความสำเร็จในการต่อสู้กับความเหนื่อยล้าในฤดูใบไม้ผลิ ไม่เพียงแต่ดื่มน้ำปริมาณมากเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชาเขียวด้วย ชาเขียวมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและมีคาเฟอีนซึ่งช่วยเติมพลัง
ดีท็อกซ์เป็นสิ่งจำเป็นในฤดูใบไม้ผลิเพื่อกำจัดสารพิษทั้งหมดที่สะสมจากวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารในฤดูหนาว อายุรเวทแนะนำให้ล้างพิษชาอินเดีย garam masala ซึ่งประกอบด้วยสมุนไพรอินเดียหลายสิบชนิด
ร้านยาธรรมชาติของเรามีชาสำเร็จรูปจากกุหลาบ ตำแย ดอกแดนดิไลออน ไข่อีสเตอร์ที่คัดสรร ชาเพื่อขจัดความเมื่อยล้าของฤดูใบไม้ผลิ. ช่วยขับสารพิษ ฟื้นฟูพลังชีวิต และเติมพลังงานให้ร่างกาย
หากคุณต้องการเอาชนะอาการที่ไม่พึงประสงค์ของความเหนื่อยล้าจากฤดูใบไม้ผลิให้เร็วขึ้น โปรดดูสูตรการดีท็อกซ์ของเรา
