อย่ากินขนมปังโฮลวีตถ้าคุณมีปัญหากระเพาะอาหาร

วีดีโอ: อย่ากินขนมปังโฮลวีตถ้าคุณมีปัญหากระเพาะอาหาร

วีดีโอ: อย่ากินขนมปังโฮลวีตถ้าคุณมีปัญหากระเพาะอาหาร
วีดีโอ: ชัวร์ก่อนแชร์ : อาหารห้ามกินสำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ จริงหรือ ? 2024, พฤศจิกายน
อย่ากินขนมปังโฮลวีตถ้าคุณมีปัญหากระเพาะอาหาร
อย่ากินขนมปังโฮลวีตถ้าคุณมีปัญหากระเพาะอาหาร
Anonim

สำหรับผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหาร ไม่แนะนำให้รับประทานขนมปังโฮลมีล แม้ว่าจะเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพก็ตาม

ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหารควรรับประทานขนมปังขาว Svetoslav Handjiev จากสมาคมบัลแกเรียเพื่อการศึกษาโรคอ้วนและโรคที่เกิดขึ้นพร้อมกัน กล่าวโดย Darik

ผู้คนกว่าล้านครึ่งในประเทศของเรามีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร ซึ่งทำให้โรคในทางเดินอาหารเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับประชาชนของเรา

ผู้เชี่ยวชาญยังอธิบายด้วยว่าคุณไม่ควรไว้วางใจอาหารสำเร็จรูปหากคุณรู้สึกไม่สบายกับกระเพาะและลำไส้ เพราะโรคเหล่านี้มีการจัดเตรียมอาหารแต่ละอย่างไว้

จากการศึกษาพบว่าชาวบัลแกเรียไม่บริโภคสดและโยเกิร์ตเพียงพอ คนหนึ่งในประเทศของเราดื่มเฉลี่ย 60 มล. ต่อวัน ซึ่งไม่เพียงพออย่างยิ่ง ในสหรัฐอเมริกา พวกเขาดื่มนมมากเกินไปและทดสอบระหว่าง 1 ถึง 2 ลิตรต่อวัน

Svetoslav Handjiev กล่าวว่าชาวบัลแกเรียโดยเฉลี่ยบริโภคเกลือเกินขนาด เนื่องจากชาวบัลแกเรียจำนวนมากใส่เกลือลงในอาหารของพวกเขาอย่างล้นเหลือแม้กระทั่งก่อนที่พวกเขาจะได้ลอง

การสะสมของเกลือในร่างกายนำไปสู่การรักษาร่างกายและทำให้การทำงานของไตและตับบกพร่อง นอกจากนี้ยังดูดความชื้นออกจากร่างกายของคุณซึ่งนำไปสู่ปัญหาข้อต่อและหลอดเลือด