2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับตับและพยายามรักษาแล้ว แต่พยายามรักษาไม่สำเร็จ คุณสามารถลองใช้ค็อกเทลผักผลไม้เพื่อสุขภาพ
นี่เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยมากสำหรับชำระล้างร่างกาย อาหารควรลดลงเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ทุกวันคุณควรดื่มสมูทตี้ผักหนึ่งแก้ว ผลที่ได้คือ คุณจะไม่เพียงแต่ปรับปรุงการทำงานของตับเท่านั้น แต่ยังรู้สึกสดชื่นและสดชื่นอีกด้วย
สินค้าที่ต้องการ ได้แก่ แครอท 3 แครอท แอปเปิ้ลเขียว 2 ลูก บีทรูท 1 ลูก มะนาวครึ่งลูกไม่มีเปลือก รากขิงสดหั่นแว่น ผักกาดหรือผักโขมสองสามใบ
การเตรียมการ: ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะถูกล้าง ทำความสะอาด แล้วหั่นในเครื่องปั่น เติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้เครื่องดื่มมีความสม่ำเสมอที่น่าพึงพอใจ ส่วนผสมที่เตรียมไว้จะถูกทำให้เย็นลงและสารตกค้างจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็น
แครอทอุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์และวิตามินเอซึ่งช่วยบำรุงตับ เพคตินที่มีอยู่ในแอปเปิ้ลช่วยขจัดสารพิษ ใบผักกาดเขียวช่วยให้เลือดไหลเวียนดีและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ขิงและมะนาวส่งเสริมการทำงานที่ยอดเยี่ยมของระบบทางเดินอาหาร บรรเทาอาการท้องอืด และปรับปรุงการเผาผลาญ
หัวบีทดิบมีไฟเบอร์เยอะและดีต่อลำไส้ ทำสมูทตี้ผักและน้ำซุปข้น แต่ยังทำค็อกเทลเพื่อสุขภาพนี้ด้วย
ผลจะมาในวันถัดไป มันใช้เวลาสิบวันไม่มาก คุณจะรู้สึกสดชื่นและเต็มไปด้วยพลังงาน ด้วยเครื่องดื่มนี้ คุณจะล้างพิษตับและมีสุขภาพดี!
