โภชนาการในโรคกระเพาะเรื้อรังที่มีการหลั่งกรดเพิ่มขึ้น

2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38

เมื่อคุณเป็นโรคกระเพาะเรื้อรัง แนะนำให้กินนมสด โยเกิร์ต เนย คอทเทจชีส ชีสเปรี้ยว ครีม เนื้อไม่ติดมัน; ภาษาต้ม ซุปขาแกะ แพทช์ยัน; ปลาไม่ติดมัน; ไข่ลวก ไข่ Panagyurishte, ไข่เจียว, ครีมต่างๆ; ผลไม้สุกทุกชนิดที่ไม่มีผิวหนังและไม่มีเมล็ด, น้ำผลไม้, ผลไม้แช่อิ่ม, ผักดอง, มูส, ผลไม้อบ; ผักอ่อนและนุ่ม แต่ไม่มีแตงกวาและย่อยยาก น้ำซุปผักและน้ำผลไม้ ขนมปังขาว, บิสกิต, พาสต้า, เซโมลินา, ข้าว, ข้าวโอ๊ต

ควรใช้เครื่องเทศที่ไม่รุนแรง เช่น เผ็ด ผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง มิ้นต์ พริกแดงหวาน

นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะดื่มชาจากสะโพกกุหลาบ, คาโมไมล์, มิ้นต์ - มีประโยชน์อย่างมาก

ขอแนะนำให้ทานชีสสีเหลืองในปริมาณที่พอเหมาะ, เนื้อเก่า, ไส้กรอก, ปลาที่มีไขมัน, ไข่ลวกและทอด, ผลไม้ที่ไม่สุกและแห้ง, ผักขม, ท่าเรือ, ตำแย, แตงกวา, เครื่องดื่มอัดลม

ไม่แนะนำให้กินชีสรมควัน, เครื่องในสัตว์, ไส้กรอกไขมัน, ไส้กรอก, ไส้กรอก, พาสต้า, ซาซดาร์มา, ของทอดและชุบเกล็ดขนมปัง, เกม, พืชตระกูลถั่ว, หัวไชเท้า, ผักดอง, ผักดอง, ข้าวโพด, ข้าวสาลี, ขนมเข้มข้น, ด้วย, ไข, เบคอน เครื่องดื่มน้ำแข็ง ไอศกรีม กาแฟ แอลกอฮอล์และยาสูบ

คุณควรกินบ่อย ๆ แต่อย่าให้ท้องมากเกินไป ควรเอาน้ำซุปออกจากเนื้อและปลา และควรเทน้ำดื่มเพื่อปรุงรส เป็นการดีที่จะทำอาหารบดหรือน้ำซุปข้น