2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
พบพืช kava kava ที่แปลกใหม่บนเกาะแปซิฟิกบางแห่งในมหาสมุทรแปซิฟิก ส่วนใหญ่อยู่ในโพลินีเซียเขตร้อน เป็นต้นไม้ขนาดเล็กที่รู้จักกันดีในชื่อภาษาละตินว่า Macropiper excelsum
กาแฟ กาแฟ ที่ชาวบ้านใช้ในพิธีกรรมและพิธีกรรม การใช้งานสามารถนำไปสู่ความมึนเมาสู่ความอิ่มเอิบใจ อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์จากออสเตรเลียได้กำหนดหน้าที่อีกอย่างหนึ่ง พวกเขาได้พิสูจน์แล้วว่าสารสกัด kava kava สามารถรักษาความเครียดและความวิตกกังวลได้
ผลไม้หวานสีเหลืองของ kava kava ใช้เป็นยาขับปัสสาวะ เมล็ดของมันอยู่ใกล้กับพริกไทยดำและมักใช้เป็นเครื่องเทศ
พืชมีจำหน่ายแบบแห้งในรูปผงหรือเป็นเม็ด Kava kava leaf and / or root extract ใช้สำหรับปัญหากระเพาะปัสสาวะ แผลไฟไหม้ รอยฟกช้ำ เพื่อบรรเทาอาการปวด รวมถึงอาการปวดฟัน มีผลโทนิคทั่วไป
ส่วนผสมที่ใช้งานมากที่สุดใน kava kava คือ cavalactones ซึ่งส่วนใหญ่พบในรากของมัน
นอกจากประโยชน์ตามรายการแล้ว จากการศึกษาพบว่ามีประโยชน์อีกอย่างของคาวาพืช การศึกษากินเวลาหกเดือน 75 คนเข้าร่วมในนั้น
ใน 26% ของพวกเขา อาการของความเครียดและความตึงเครียดลดลงอย่างมีนัยสำคัญหลังจากสิ้นสุดการทดลอง ผู้เขียนศึกษาอธิบายเรื่องนี้ด้วยสารเคมีที่มีอยู่ในคาวาคาวาซึ่งมีความสามารถในการลดความรู้สึกวิตกกังวล สารออกฤทธิ์ของพวกเขาได้รับการแสดงว่าคล้ายกับยาอื่น ๆ ที่ใช้ในการบรรเทาอาการตื่นตระหนก
ผลการศึกษาพิสูจน์ว่า kava kava เป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการจัดการกับความวิตกกังวลและความตึงเครียดทางประสาท
ทางที่ดีควรรับประทานสมุนไพรก่อนนอน การกระทำนี้ใช้เวลาประมาณ 9 ชั่วโมง มันส่งเสริมการนอนหลับที่ดีและการพักผ่อนที่เป็นประโยชน์
มีการดำเนินการวิจัยเพื่อยืนยันข้อมูลก่อนหน้านี้ซึ่งแสดงผลในเชิงบวกที่คาวามีต่อจิตใจของบุคคล
แนะนำ:
ความเสี่ยงต่อสุขภาพจากการรับประทาน Kava Kava
กาแฟ กาแฟ จัดทำขึ้นในรูปของเครื่องดื่มที่มีคุณสมบัติเกิดจากสารในรากแห้งของพุ่มไม้ และเป็นตัวแทนที่เป็นประโยชน์ใน kava kava ซึ่งในบางกรณีถือว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เป็นที่รู้จักไปทั่วโลกตั้งแต่ปี 1700 ว่า kava kava ถือเป็นยารักษาโรควิตกกังวล ตึงเครียด ซึมเศร้า และอื่นๆ อย่างไรก็ตาม ปรากฎว่าการวิจัยส่วนใหญ่โต้แย้งข้อเรียกร้องเหล่านี้ ผลลัพธ์บางส่วนระบุว่า การบริโภคคาวาทำให้ตับถูกทำลาย ตลอดจนการพัฒนาของโรคตับอักเสบ ตับแข็ง และตับวาย มีการอภิปรายมากมายเกี่ยวกับความเป็นไปได
Kava Kava - ทางเลือกแทนยารักษาโรควิตกกังวล
จากการศึกษาที่ดำเนินการใน 13 ประเทศพบว่าผู้คนมากกว่า 94 เปอร์เซ็นต์ต้องทนทุกข์ทรมานจากความคิดครอบงำ อาสาสมัคร 777 คนเข้าร่วมในการศึกษานี้ และผลการวิจัยได้รับการตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์ Live Science ความวิตกกังวลทางพยาธิวิทยากลายเป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก - มีลักษณะเป็นความคิดและการกระทำที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ อย่างต่อเนื่อง ผู้เชี่ยวชาญเสนอแนวคิดหลายประการเพื่อช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความวิตกกังวล:
