2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ผู้คนดื่มชามาหลายพันปีและด้วยเหตุผลที่ดี CAMELLIA SINENSIS เป็นต้นไม้เล็ก ๆ ที่เขียวชอุ่มตลอดปีซึ่งใช้ใบและตาใบเพื่อทำชา ชาดั้งเดิมจากใบของ CAMELLIA SINENSIS ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มอุ่น ๆ เท่านั้น แต่สามารถป้องกันมะเร็งได้ แต่ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม
ชาบรรเทาความตึงเครียดของประสาท สามารถช่วยป้องกันเนื้องอก เบาหวาน โรคข้ออักเสบ และอื่นๆ ชานี้เป็นที่รู้จักส่วนใหญ่ในประเทศจีนมาเป็นเวลานับพันปีและถือเป็นยาอย่างเป็นทางการ
ปัจจุบันชามีหลายร้อยชนิดที่กล่าวกันว่ามีคุณสมบัติในการรักษา จากการศึกษาพบว่าส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้มีแร่ธาตุและสมุนไพรที่สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกัน บรรเทาความเครียด และเพิ่มการออกกำลังกายของเราได้ มีการแสดงชาร้อนเพื่อกระตุ้นการย่อยอาหาร
ชาอู่หลง
เชื่อกันว่ามีคุณสมบัติมหัศจรรย์ มันหมักเล็กน้อยสามารถนำไปสู่การลดน้ำหนัก สาเหตุของเรื่องนี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าคาเฟอีนและฟลาโวนอลซึ่งพบในชาดำและชาเขียวสามารถทำหน้าที่เป็นตัวเผาผลาญไขมันได้
ชาอูหลงมีให้บริการในร้านอาหารจีนและมีรสหวานของผลไม้ เสิร์ฟร้อนหรือเย็น หนึ่งถ้วยให้คาเฟอีนประมาณ 75 มก. ซึ่งเท่ากับครึ่งหนึ่งของกาแฟหนึ่งถ้วย
ชาทุลซีกับสะระแหน่และโหระพาศักดิ์สิทธิ์ sacred
ปกป้องตับและเพิ่มภูมิคุ้มกัน ชาเย็นนี้ดื่มง่ายไม่ว่าจะร้อนหรือเย็น เปปเปอร์มินต์ช่วยบรรเทาอาการท้องไส้ปั่นป่วน และจากการศึกษาพบว่าสมุนไพรศักดิ์สิทธิ์ที่รู้จักกันในชื่อทุลซีหรือทูลซิมีคุณสมบัติพิเศษ มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอายุรเวท
พืชใบเขียวเรียกว่า "ยามารดาแห่งธรรมชาติ" มีคุณสมบัติในการรักษาในวงกว้างตั้งแต่การป้องกันการติดเชื้อไปจนถึงการลดความเครียด การทดลองจำนวนมากแสดงให้เห็นว่ากระเพรา - กะเพราสามารถปกป้องตับ ไตจากความเสียหายที่เกิดจากยาฆ่าแมลง สารเคมีอุตสาหกรรม ยาฆ่าแมลงที่กินผักและผลไม้
ชาโรดิโอล่า
ปรับปรุงความอดทนและปรับปรุงความแข็งแรงทางกายภาพ ดอกโรดิโอล่าแห้งได้รับการวิจัยและทดสอบโดยนักกีฬาชาวรัสเซียในช่วงสงครามเย็น พวกเขาแบ่งปันเกี่ยวกับคุณสมบัติซึ่งแสดงออกถึงความทนทานที่เพิ่มขึ้นและการฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังการฝึก การศึกษาที่ใหม่กว่ายังพิสูจน์ประสิทธิภาพอีกด้วย ชาไม่มีคาเฟอีน แต่คุณจะยังรู้สึกกระปรี้กระเปร่า เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีจากชานี้ สามารถใช้สองถุงต่อถ้วย มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อนพร้อมกลิ่นหอมของดอกกุหลาบ
ชาสาหร่าย
สาหร่ายนำเสนอแร่ธาตุที่หลากหลายที่สุด องค์ประกอบทางเคมี เช่น ไอโอดีน ซึ่งสำคัญมากสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของต่อมไทรอยด์ วิตามินซี ซึ่งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ธาตุเหล็ก และอื่นๆ อีกมากมาย พืชที่อาศัยอยู่ในน้ำมีแร่ธาตุมากมายที่ร่างกายของเราต้องการและไม่สามารถรับได้ด้วยตัวเอง
Valerie Goldstein ผู้ก่อตั้ง Food เป็นเชื้อเพลิงสำหรับการดำรงอยู่ของเรา มีแร่ธาตุ 60 ชนิดที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ และสาหร่ายก็มีแร่ธาตุทั้งหมดอยู่ การวิจัยทางวิทยาศาสตร์พิสูจน์ว่าการรับประทานชาสาหร่ายเป็นประจำจะทำให้เส้นผม ผิวหนัง พลังงานอยู่ในสภาพดี ควบคุมฮอร์โมน รักษาโทนสีของกล้ามเนื้อที่ดีเยี่ยม และอื่นๆ
ผู้ปลูกชาหลายรายบรรจุสาหร่ายหลายชนิด เช่น สาหร่ายวากาเมะ คอมบุ โนริ และอื่นๆ นอกเหนือไปจากชาเขียวเซ็นฉะ ดอกส้ม
ยาต้มกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ใช้สำหรับลดน้ำหนัก ทำความสะอาดผิว ฝ้า ควบคุมน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2เนื่องจากมีฤทธิ์เป็นกรด จึงทำลายเคลือบฟันได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ดื่มน้ำเปล่าหรือเตรียมเป็นชา
ไม่มีในแพ็คเก็ต แต่สามารถเตรียมได้ง่ายที่บ้าน ที่ดีที่สุดคือเมาเป็นส่วนผสมที่มีรสหวานเล็กน้อย ประกอบด้วยวัฒนธรรมการมีชีวิตหมักที่เรียกว่าโปรไบโอติก ซึ่งช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราแข็งแรง สูตรง่ายๆ คือ เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบ 1/2 ช้อนชาต่อ 1 ช้อนโต๊ะ อบเชย น้ำอัดลม และแท่งอบเชยเพื่อรสชาติที่ดียิ่งขึ้น
แนะนำ:
การรวมกันของน้ำผึ้งและทาฮินีและประโยชน์ต่อสุขภาพ Health
การผสมรสชาติที่แตกต่างกันในอาหารสามารถเปลี่ยนการรับรู้ของบุคคลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของผลิตภัณฑ์อาหารที่ดีได้ ในแง่นี้การตีคู่ระหว่าง น้ำผึ้งและทาฮินี ถือเป็นหนึ่งในสถานที่แรกและเป็นส่วนผสมที่ไม่ควรพลาด ร่างกายของเราจะได้อะไรจากการผสมผสานของทาฮินี งา และผลิตภัณฑ์จากผึ้งที่ขึ้นชื่อที่สุด ซึ่งเป็นที่รู้จักในด้านการรักษาและคุณสมบัติทางโภชนาการ เรารู้อะไรบ้าง ประโยชน์ของน้ำผึ้งและทาฮินี ?
อย่าปล่อยให้หัวใจของคุณขี้เกียจ! สูตรสุขภาพ Juna Health
ผู้รักษา Juna เชื่อว่าทุกความเจ็บป่วยเป็นผลมาจากความแค้นที่ให้อภัยไม่ได้ ถ้าคนๆ หนึ่งสะสมความโกรธและแง่ลบในตัวเอง และวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลา ก็ไม่น่าแปลกใจที่โรคนี้จะมาถึง สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบร่างกายของคุณอย่างต่อเนื่อง การตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณอย่างระมัดระวังก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน หากคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก คุณรู้สึกประหม่ามากและไม่พบกุญแจสู่ความสามัคคี โปรดอ่านสิ่งเหล่านี้ คำแนะนำของจูน่า .
