2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
เพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายมนุษย์ จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิต สมุนไพรสามารถช่วยได้ในระดับหนึ่ง แต่ไม่สามารถแก้ปัญหานี้ได้ด้วยตนเอง
เพื่อต่อสู้กับคอเลสเตอรอลอย่างมีประสิทธิภาพและถูกต้อง ก่อนอื่นให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยคุณเลือกสมุนไพรที่เหมาะสม
- Milk thistle เป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งที่สามารถช่วยให้ตับเปลี่ยนสิ่งที่เรียกว่า คอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในทางที่ดี เพื่อผลลัพธ์ที่ดี ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทานสารสกัดสมุนไพร 300 กรัม
- คุณสามารถลองลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีด้วยใบอาติโช๊ค พวกเขาจะช่วยให้คุณเพิ่ม HDL คอเลสเตอรอล (คอเลสเตอรอลที่ดี) และลด LDL (คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี)
สมุนไพรยังช่วยทำงานที่เหมาะสมของตับและยังช่วยปรับปรุงการทำงานของน้ำดี สารสกัดจากอาติโช๊คสามารถรับประทานได้เป็นเวลาหนึ่งเดือนครึ่ง
- ส่วนทางอากาศของหญ้าชนิตหนึ่งสามารถป้องกันการสะสมของคราบจุลินทรีย์บนหลอดเลือด - ซึ่งหมายความว่าความเสี่ยงของหลอดเลือดจะลดลง
- กระเทียมน่าจะเป็นตัวรักษาตามธรรมชาติของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดง - กินกระเทียมวันละหนึ่งกลีบ
- ขิงที่เป็นที่รู้จักและเป็นที่นิยมก็มีประโยชน์ในภาวะนี้เช่นกัน - คุณต้องใช้สารสกัดจากเครื่องเทศเพียงวันละสองช้อนเท่านั้น
- เล็บแมวเป็นที่รู้จักกันดีที่สุดในการรักษาโรคมะเร็งอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ สมุนไพรยังเป็นที่รู้จักว่าเป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่มีประสิทธิภาพ
เล็บของแมวยังมีประสิทธิภาพสำหรับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในระดับสูง - คุณสามารถดื่มยาต้ม แต่ร้านขายยาก็ขายแคปซูลที่มีสารสกัดจากสมุนไพร
ยาต้มเตรียม 2 ช้อนโต๊ะ ล. รากที่สับละเอียด ต้มในน้ำ 800 มล. เป็นเวลายี่สิบนาทีแล้วกรองยาต้ม
ขิง เล็บขบของแมว และสมุนไพรอื่นๆ ทั้งหมดสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีได้ แต่อาจมีข้อห้ามสำหรับอาการอื่นๆ อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มดื่ม
