โภชนาการในโรคลำไส้

วีดีโอ: โภชนาการในโรคลำไส้

วีดีโอ: โภชนาการในโรคลำไส้
วีดีโอ: รักษาแผลในกระเพาะ ลำไส้-หมอนัท FB Live 2024, กันยายน
โภชนาการในโรคลำไส้
โภชนาการในโรคลำไส้
Anonim

โรคเฉียบพลันและเรื้อรังของลำไส้เล็ก - ลำไส้อักเสบเช่นเดียวกับลำไส้ใหญ่ - ลำไส้ใหญ่ต้องการอาหารพิเศษ บางครั้งก็มีโรคลำไส้รวมกัน - enterocolitis

มันขัดขวางการทำงานหลายอย่างของลำไส้ ซึ่งนำไปสู่การขาดโปรตีน วิตามินและแร่ธาตุของร่างกาย ความผิดปกติของการเผาผลาญและความอ่อนเพลีย

โภชนาการในโรคเกี่ยวกับลำไส้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ร่างกายมีการเผาผลาญอาหารให้เป็นปกติและช่วยฟื้นฟูการทำงานของลำไส้บกพร่อง

กริส
กริส

ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ในแง่ของการบีบตัวของลำไส้ ได้แก่ น้ำผึ้ง แยม ปลาเค็มและผักดอง เนื้อรมควัน เนื้อและปลากระป๋อง ผลไม้รสเปรี้ยว โยเกิร์ต

นอกจากนี้ควรบริโภคอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ เช่น พืชตระกูลถั่ว ถั่ว เห็ด ผลไม้แห้ง ขนมปังโฮลเกรน ข้าวโอ๊ต บัควีท ข้าวสาลี ผลไม้ดิบและผัก

ขอแนะนำให้กินเนื้อสัตว์ - เนื้อวัว ไก่งวงและไก่ รวมทั้งกระต่ายและเนื้อแกะ ครีม ไข่แดง น้ำมัน และน้ำมันมะกอกก็เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่แนะนำเช่นกัน

มีประโยชน์สำหรับการบีบตัวของลำไส้คือกะหล่ำปลีดอง, ไอศครีม ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดข้างต้นไม่แนะนำสำหรับโรคเกี่ยวกับลำไส้ที่มาพร้อมกับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

มะตูมแห้ง
มะตูมแห้ง

หากโรคลำไส้มาพร้อมกับอาการท้องร่วง แนะนำให้บริโภคผลิตภัณฑ์ที่ชะลอการทำงานของลำไส้

เหล่านี้คือเยลลี่ลูกแพร์ ควินซ์ ชาดำและชาเขียวเข้มข้น โกโก้ที่ทำจากน้ำ ขอแนะนำให้ใช้ข้าวต้มและซุปครีม เครื่องดื่ม และอาหารที่อุ่นไว้ด้วย อาหารเหล่านี้ไม่แนะนำสำหรับอาการท้องผูก

ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยฟื้นฟูลำไส้แต่ไม่ส่งผลต่อการทำงานของมอเตอร์ ได้แก่ เนื้อสัตว์ปรุงโดยไม่มีไขมัน ปลาปรุงสุกไม่มีผิวหนัง แป้งเซมะลีเนอร์ และขนมปังขาว

กระบวนการเน่าเปื่อยในลำไส้ถูกกระตุ้นโดยผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตและเส้นใย ผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตช่วยป้องกันกระบวนการนี้