2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ขอบคุณ คอร์นฟลาวเวอร์ คุณจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นและรักษาโรคได้มากมาย นี่คือผลไม้ฤดูใบไม้ร่วงที่มีค่าและแคลอรีต่ำที่สุด
แม้ว่าจะไม่ใช่ผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดซึ่งมีแฟนจำนวนมาก แต่ควรรับประทานผลไม้สีแดงขนาดเล็กเป็นประจำเพราะ:
1. คอร์นฟลาวเวอร์ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ผลไม้ด๊อกวู้ดจะปกป้องคุณจากโรคหวัดและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของคุณ สามารถเพิ่มการป้องกันของร่างกายเนื่องจากมีวิตามินซีสูงมาก เพื่อให้มีรูปร่างที่ดี คุณต้องกิน 0.5 ช้อนชา ผลไม้ต่อวันและหลักสูตรการรักษาคือ 10 วัน
2. คอร์นฟลาวเวอร์เร่งการเผาผลาญ
เพคตินซึ่งมีผลไม้ด๊อกวู้ดช่วยขจัดกรดยูริกออกจากร่างกายและเร่งการเผาผลาญ มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการลดน้ำหนัก
ผลไม้จะช่วยคุณจากปัญหาเกี่ยวกับลำไส้และระบบย่อยอาหาร เพื่อควบคุมการทำงานของกระเพาะอาหารและทางเดินอาหาร จำเป็นต้องกิน 10-12 ผลไม้ต่อวันเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง
3.ช่วยเรื่องเบาหวาน
แพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานดื่มน้ำผลไม้นี้ลดน้ำตาลในเลือด ควรดื่มน้ำผลไม้ในปริมาณเล็กน้อย 50 มล. ก่อนอาหาร 30 นาที ค่อยๆ เพิ่มปริมาณเป็น 200 มล.
4. การรักษาปัญหาผิว
ภาพถ่าย: “Iliana Dimova”
ผลไม้ 100-200 กรัมต่อวันจะช่วยคุณแก้ปัญหาผิวเช่นสิวและสิว ในไม่ช้าผิวของคุณจะสะอาดและมีสุขภาพดี คอร์นฟลาวเวอร์ช่วยเรื่องกลาก แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นผลไม้เท่านั้น แต่ยังต้องใช้น้ำผลไม้หรือรูพรุนด้วย (ผลไม้แช่อิ่มที่ไม่มีน้ำตาล)
5. รักษาโรคริดสีดวงทวาร
สำหรับโรคริดสีดวงทวาร แพทย์แนะนำให้รับประทานผลไม้พร้อมกับนิ่ว ปรากฎว่าหินประกอบด้วยน้ำมันพืช 34 เปอร์เซ็นต์ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ช่วยลดอาการบวมและปวดและบรรเทาอาการริดสีดวงทวาร แค่กินผลไม้วันละ 15 ผล แต่กับก้อนหิน
6. ไข้หวัด เจ็บคอ เป็นไข้หวัด
ยาต้มหรือน้ำผลไม้ของดอกวูดเป็นยาลดไข้ตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยม และแยมคอร์นฟลาวเวอร์สามารถรักษาอาการเจ็บคอได้
