2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ดาราฮอลลีวูดเป็นแบบอย่างสำหรับผู้หญิงหลายล้านคนทั่วโลกมาโดยตลอด พวกเขาชื่นชมการปรากฏตัวของดวงดาวและทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อให้ดูเหมือนพวกเขา
คนดังชาวอเมริกันบางคนรับประทานอาหารที่ไม่ค่อยได้รับความนิยมเพื่อรักษารูปร่างที่เพรียวบางของพวกเขา ตัวอย่างเช่น Reese Witherspoon ลดน้ำหนักด้วยอาหารทารก นางเอกน่ารักกินซุปข้นเด็ก ไม่ใช่ว่าพวกเขาอร่อยมาก แต่กับพวกเขาคุณกินเพียง 600 แคลอรี่ต่อวัน
Jennifer Lopez ดูแลร่างกายของเธอด้วยอาหารน้ำมันเกรพฟรุต นักโภชนาการแนะนำผลไม้รสเปรี้ยวที่มีรสขมเล็กน้อย ยังดีต่อตับของคุณอีกด้วย
Sarah Michelle Gellar มีอาหารที่ชื่นชอบโดยอิงจากซุปกะหล่ำปลี อาหารซุปกะหล่ำปลีมีประสิทธิภาพอย่างชั่วร้าย อาหารซุปกะหล่ำปลีเจ็ดวันที่เกิดจากคลีฟแลนด์คลินิกอันทรงเกียรติในรัฐโอไฮโอ ประเทศสหรัฐอเมริกา แท้จริงแล้วเป็นผู้เขียนนิรนามและแพร่กระจายไปทั่วโลก
"ยิ่งกินยิ่งลดน้ำหนัก" คือคติประจำใจของเธอ หากคุณเริ่มในวันจันทร์ คุณจะเบาลงประมาณ 3.5 กก. ในช่วงสุดสัปดาห์ กินซุปได้มากเท่าที่ต้องการ แล้วนำไปผสมกับผลไม้ มันฝรั่งอบ ฯลฯ พื้นฐานของอาหารคือผักและมีผลทำให้ร่างกายบริสุทธิ์
วิคตอเรีย ภรรยาของเดวิด เบ็คแฮม กินไก่ให้มากที่สุด เธอกินแต่สตรอว์เบอร์รี่ ถั่วงอก ผักกาด และสาหร่าย 2 ถ้วย
อาหารอาหารดิบ: Demi Moore กินเฉพาะอาหารดิบรวมทั้งเนื้อสัตว์ด้วย สิ่งนี้มีประโยชน์เพียงใดที่สามารถโต้แย้งได้
Renee Zellweger กำลังรณรงค์ลดน้ำหนักด้วยน้ำแข็ง หลักการนั้นง่าย - เพื่อสนองความหิวของคุณ คุณเคี้ยวน้ำแข็งสองสามก้อน
Mariah Carey มีอาหารที่แปลกประหลาดที่สุด เธอเรียกมันว่า "อาหารสีม่วง" ป๊อปสตาร์กินเฉพาะผักและผลไม้สีม่วง เช่น องุ่น มะเขือม่วง ลูกพลัม และหัวบีท
