2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
โภชนาการที่ไม่เหมาะสมซึ่งพวกเราส่วนใหญ่ฝึกฝนตลอดจนนิสัยที่ไม่ดีหลายประการเป็นอุปสรรคต่อการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เราขอเสนอสมุนไพรหลายชนิดซึ่งคุณสามารถทำยาต้มได้บ่อยครั้งและซึ่งจะช่วยให้ร่างกายกำจัดสารพิษ นี่คือ:
มิ้นต์ - ชาเปปเปอร์มินต์ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด บรรเทาอาการท้องเฟ้อ ก๊าซ และมักใช้กับอาการคลื่นไส้
รสชาติสดชื่นของชามินต์ทำให้สมุนไพรนี้เหมาะสำหรับเดือนที่อากาศอบอุ่น ยาต้มสะระแหน่ยังช่วยในเรื่องโรคนิ่ว โรคทางเดินน้ำดี และตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
ยาต้มชิกโครีใช้กันอย่างแพร่หลายในยาพื้นบ้านเพื่อรักษาโรคตับแข็งนอกจากนี้สมุนไพรยังช่วยบรรเทาตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง การใช้ยาต้มเป็นประจำยังช่วยให้มีประจำเดือนเจ็บปวด, แผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะ, ล้างทรายในไต
ส่วนผสมสมุนไพรสำหรับล้างพิษตับ ประกอบด้วยก้านชิโครี ใบสะระแหน่ และก้านแส้ 50 กรัม เพิ่มดาวเรือง 100 กรัมลงในสมุนไพรเหล่านี้ทั้งหมด ในน้ำเดือด 600 มล. ใส่ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ของสมุนไพรหลังจากนั้นปล่อยให้ส่วนผสมเดือดเป็นเวลา 5 นาที
เมื่อผ่านแล้วให้ยกออกจากความร้อนและความเครียด ยาต้มเมาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงก่อนมื้ออาหารและ 30 นาทีหลังจากนั้น ปริมาณการบริโภค 100 มล.
Donkey thistle เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการทำความสะอาดตับ นอกจากนี้ยังทำหน้าที่ในการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะนี้
โรสแมรี่เป็นสมุนไพรและเครื่องเทศยอดนิยมที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อ นอกจากนี้เครื่องเทศหอมยังมีฤทธิ์ในการล้างพิษ
โรสแมรี่ทำให้บริสุทธิ์และเสริมสร้างตับ - คุณสามารถใช้ในรูปแบบของชา เป็นเครื่องเทศหรือเป็นน้ำมัน สมุนไพรยังช่วยปรับปรุงความจำตามการศึกษาของอิตาลี
นอกจากนี้ โรสแมรี่หอมยังช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ไต และการย่อยอาหาร น้ำมันจากเครื่องเทศช่วยเรื่องนิ่วและความผิดปกติของท่อน้ำดี
เครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมสูงยังช่วยให้หายใจได้ดีขึ้น และในการปรุงอาหารมักใช้สำหรับหมักอาหาร สำหรับปรุงรสข้าวหรือขนมปัง เหมาะสำหรับปรุงสลัด อาหารจานหลัก และของหวาน
