2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ใช้กันทั่วไป - ก่อนหน้านี้อาจเป็นเพียงชาและน้ำ อย่างไรก็ตาม คุณภาพของกาแฟเขียวยังไม่เป็นที่รู้จักมากนัก เป็นเมล็ดกาแฟที่ไม่ผ่านการคั่ว อุดมไปด้วยกรดคลอโรจีนิก ซึ่งถือว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและเป็นที่รู้จักกันดีในเครื่องสำอาง
กาแฟสีเขียวเหมาะสำหรับใช้ภายนอกและภายใน - ไม่เพียงเกี่ยวกับคุณสมบัติในการชงเครื่องดื่ม แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของกาแฟในฐานะสารเติมแต่ง สารสกัดจากกาแฟเขียวสามารถช่วยในกระบวนการขับของเหลวส่วนเกินในร่างกายของเรา ด้วยวิธีนี้เราจะกำจัดสารพิษที่สะสม
น้ำมันกาแฟเขียวมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผิวแพ้ง่าย และยังช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมอีกด้วย แนะนำสำหรับการบริโภคและการรักษาเล็บ คุณสามารถใช้มันถ้าคุณมีผิวแห้ง บ่อยครั้งที่เราเห็นกาแฟสีเขียวเป็นส่วนผสมในครีมนวดบางชนิด เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านเซลลูไลท์
นอกจากนี้ยังใช้ในโรคผิวหนังเพื่อช่วยในโรคสะเก็ดเงินและกลาก กาแฟสีเขียวมหัศจรรย์ยังใช้ในครีมบำรุงรอบดวงตา - สามารถจัดการกับริ้วรอยเล็ก ๆ รอบดวงตาได้
หากคุณมีรอยแผลเป็น คุณสามารถประคบด้วยน้ำมันกาแฟสีเขียวที่จุดนั้น และคุณสามารถใช้มันหลังจากออกแดด - มันให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว
นอกเหนือจากการใช้งานกลางแจ้งแล้ว กาแฟสีเขียวยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้งานภายในอาคารอีกด้วย นี่คือสิ่งที่สามารถทำได้สำหรับคุณ:
- กรดคลอโรจีนิกที่กล่าวถึงแล้วร่วมกับคาเฟอีนช่วยเรื่องน้ำหนักตัว เนื่องจากช่วยป้องกันการสะสมของไขมันในร่างกาย
- หากคุณปวดหัว - วางใจกาแฟสีเขียวสักถ้วย
- หากคุณสงสัยว่าทำไมกาแฟสีเขียวถึงดีกว่าที่เรียกว่า โดยปกติแล้ว คำตอบอยู่ที่กาแฟเขียวไม่ได้กระตุ้นระบบประสาท อีกครั้ง มันสามารถจัดการเพื่อเพิ่มคุณภาพของการทำงานของสมองและเติมพลัง;
- เมล็ดกาแฟเขียวมีผลทำให้กระเพาะแข็งแรง และวิตามินพีพีซึ่งมีอยู่ในเมล็ดกาแฟช่วยลดสิ่งที่เรียกว่า คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี นอกจากนี้ยังควบคุมการทำงานของตับอ่อนและตับ
- ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ากาแฟเขียวมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานเพราะช่วยลดน้ำตาลในเลือด
- เป็นเรื่องดีหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์หรือเป็นโรคความดันโลหิตสูง แผลเป็น ก่อนดื่มควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
