2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
การห้ามสูบบุหรี่ในที่สาธารณะมักถูกวิจารณ์ และสังคมแบ่งออกเป็นผู้สูบบุหรี่และผู้ไม่สูบบุหรี่ แต่ละกลุ่มมีความต้องการของตนเอง แต่ไม่ว่าสิ่งใดจะสนับสนุนผู้สูบบุหรี่ ความจริงก็คือบุหรี่เป็นอันตรายต่อผู้อื่นไม่เพียงแต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้สูบบุหรี่
ราคาบุหรี่กำลังสูงขึ้น พื้นที่สูบบุหรี่มีจำกัด แต่ผู้สูบบุหรี่ไม่ยอมแพ้ ท้ายที่สุด มันเป็นเรื่องของการเลือก และไม่ว่าสุขภาพของคุณจะแย่แค่ไหน ก็แทบจะไม่มีวิธีที่จะทำให้ใครซักคนทำในสิ่งที่คุณคิดว่าถูกต้อง
กล่าวอีกนัยหนึ่ง - ถ้าคนไม่ตัดสินใจเลิกบุหรี่ แทบจะไม่มีทางเลิกทำอย่างอื่นได้ ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากไม่ยอมเลิกเพราะราคาหรือแทบไม่มีที่ให้สูบเลย
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ไม่อยากเลิกบุหรี่ อย่างน้อยแนะนำให้เริ่มดื่มชาตามการศึกษาใหม่ ผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานที่ Karolinska Institutet ในสวีเดนเชื่อว่าผู้สูบบุหรี่จำนวนมากควรดื่มกาแฟหรือชาให้มาก
ตามที่พวกเขากล่าวว่าเครื่องดื่มทั้งสองนี้ช่วยปรับปรุงสภาพของหัวใจและหลอดเลือด - การบริโภคของพวกเขายังช่วยให้คุณได้รับการปกป้องในระดับที่สูงขึ้นจากโรคหลอดเลือดต่างๆ
อย่างที่คุณทราบ มีผู้ชายสูบบุหรี่ในบัลแกเรียมากกว่าผู้หญิง นักวิทยาศาสตร์จากสวีเดนกล่าวว่าการดื่มกาแฟหรือชาเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะหลอดเลือดในผู้ชายได้
ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเครื่องดื่มเหล่านี้มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ และด้วยเหตุนี้ผลด้านลบที่เกิดจากการสูบบุหรี่จึงลดลง การศึกษานี้มีผู้เข้าร่วม 26,000 คน ทุกคนเป็นชาวฟินน์ สูบบุหรี่จัด
ผู้เชี่ยวชาญได้ติดตามสุขภาพของพวกเขาและพบว่าหลังจากดื่มชาหรือกาแฟแปดถ้วยต่อวัน ความเสี่ยงของโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองในผู้สูบบุหรี่จัดจะลดลง
พวกเขาได้รับการคุ้มครองมากกว่า 23 เปอร์เซ็นต์หากไม่ดื่มเครื่องดื่มทั้งสองอย่าง หากคุณดื่มเครื่องดื่มเพียงสองแก้ว อันตรายจะลดลง 21%
