2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
ฉันคิดว่าน้อยคนนักที่จะรู้ หรืออย่างน้อยคนที่กินเพื่อสุขภาพและใช้ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกว่า Milk thistle มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายและช่วยให้ร่างกายของเรา ในบทความนี้ คุณจะค้นพบว่าประโยชน์เหล่านี้คืออะไรและเพราะเหตุใด เราใช้แป้ง thistle นม แทนปกติ
หนามขาว มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบในร่างกายของเรา Milk thistle มักใช้เพื่อล้างพิษในร่างกายและต่อสู้กับโรคตับและปัญหาน้ำดี
หนามชนิดนี้เติบโตและส่วนใหญ่ปลูกในอเมริกา แต่สามารถปลูกในประเทศที่มีอากาศอบอุ่นได้เช่นกัน สมุนไพรชนิดนี้มีใช้กันมากว่า 2,000 ปีแล้ว
Milk thistle ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารโดยการสร้างเอ็นไซม์ Milk thistle ช่วยด้วยความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ยังมีประโยชน์ในการต่อต้านความชราอีกด้วย Milk thistle ช่วยป้องกันมะเร็ง ลดคอเลสเตอรอลสูง ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวาน และยังป้องกันโรคนี้ได้
ข้อดีของแป้ง thistle นม
แป้งมันสำปะหลัง ทำจากเมล็ดพืชที่บดในโรงโม่หินซึ่งมีคุณสมบัติและสารที่เป็นประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของสมุนไพร แป้งจากสมุนไพรนี้ดีกว่าแป้งชนิดอื่นๆ ในหลายๆ ด้าน ประกอบด้วยส่วนประกอบไขมันและเส้นใยอาหารส่วนใหญ่
การใช้แป้ง thistle นม เติมโปรตีนจากพืช ไฟเบอร์ และกรดที่จำเป็นจำนวนมาก
ส่วนผสมของแป้ง thistle นม
- ไฟเบอร์ - 22%; โปรตีน - 21%; ไขมัน - 8%; 899 แคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม
นอกจากนี้ยังมีโอเมก้า 3 และ 6 ซึ่งเป็นกรดไขมันจำเป็นที่หาได้จากอาหารเท่านั้น วิตามินเช่น A, B, C, D, E, F, K ก็เป็นส่วนหนึ่งของ ส่วนผสมของแป้ง thistle นม. นอกจากนี้ยังมีโพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม แมงกานีส เหล็ก สังกะสี ซีลีเนียม
ประโยชน์ของแป้งแบล็คธอร์น
ในบางประเทศที่มีการรักษาโรคตับ แพทย์แนะนำให้ใช้ยาที่ทำจากพืชไม้มีหนาม หากคุณเพิ่ม แป้ง thistle นม เมนู คุณจะได้รับสิทธิประโยชน์ดังต่อไปนี้อย่างแน่นอน:
- ปกป้องร่างกายจากผลกระทบของระบบนิเวศน์ที่ไม่ดี และลดระดับความเสียหายต่อเซลล์ตับจากสารพิษประเภทต่างๆ ได้อย่างมาก เช่นเดียวกับสารเคมี แอลกอฮอล์ และทางการแพทย์
- แป้ง thistle นมต่อต้านอนุมูลอิสระ และรบกวนกระบวนการทำลายล้างของ perosicdation
- ต่อสู้กับคอเลสเตอรอลส่วนเกิน
- ต่อสู้กับสิวและผดผื่นที่ผิวหนัง
สามารถนำแป้ง 1 ถึง 3 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำ โยเกิร์ต น้ำผลไม้ น้ำผึ้ง หรือสารให้ความหวานชนิดอื่นๆ ได้ เนื่องจากตัวแป้งเองมีรสขม
แป้งมิลค์ทิสเซิลไม่มีกลูเตนและสามารถใส่ลงในอาหารประเภทต่างๆ ขนมปัง บิสกิต และขนมอบอื่นๆ ได้
ถ้าคุณยอมรับ แป้ง thistle นมในตอนเช้า,ช่วยจำกัดการเจริญเติบโตของเซลล์เนื้องอก,ช่วยในการต่อสู้กับมะเร็งเต้านม,ช่วยในการต่อสู้กับโรคอัลไซเมอร์,ช่วยในการทำงานปกติของไตและในความเจ็บปวดระหว่างมีประจำเดือน
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และการใช้น้ำมัน Milk thistle
