2024 ผู้เขียน: Jasmine Walkman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 08:38
นิ่วในไตในปัจจุบันได้กลายเป็นปัญหาใหญ่ของคนทุกวัย นี่อาจเป็นอาการเจ็บปวดมากเมื่อนิ่วมีขนาดใหญ่ขึ้นแล้วผ่านทางเดินปัสสาวะ
อาการปวดเรียกว่าอาการจุกเสียดไตและกินเวลา 20-60 นาที ความยากลำบากของผู้ป่วยที่มีนิ่วในไตที่มีนัยสำคัญไม่ได้จบเพียงแค่นั้น
พวกเขาบ่นว่ามีอาการคลื่นไส้ อาเจียน มีไข้ ปัสสาวะเป็นเลือด และปัสสาวะลำบาก หากคุณเคยมีอาการเหล่านี้ ให้หาข้อมูลก่อนที่อาการของคุณจะแย่ลง
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรทำให้เกิดการก่อตัวของหินเหล่านี้ในระยะแรก ซึ่งจะช่วยจำกัดการพัฒนาต่อไปของนิ่วในไต
สำหรับการรักษาในระยะเริ่มต้น เราจะแบ่งปันวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่ดีที่สุดในการกำจัดนิ่วในไต
น้ำ
นี่เป็นวิธีที่นิยมใช้กันทั่วไปในการกำจัดนิ่วในไต หากนิ่วในไตของคุณมีขนาดใหญ่กว่า 5 มม. แต่ไม่เจ็บปวด คุณควรดื่มน้ำสองถึงสามลิตรต่อวันจนกว่านิ่วจะผ่านทางเดินปัสสาวะของคุณ เป้าหมายหลักคือการทำให้ร่างกายของคุณมีน้ำเพียงพอเพื่อให้ผลิตปัสสาวะได้ในปริมาณมาก
อาหาร
หลังจากผ่านการทดสอบและตรวจร่างกาย แพทย์ของคุณอาจจะแจ้งให้คุณทราบว่านิ่วของคุณทำมาจากอะไร ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นประเภทใด มีสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในภายหลัง ตัวอย่างเช่น หากคุณมีนิ่วแคลเซียม หลีกเลี่ยงการรวมผลิตภัณฑ์จากนมในอาหารประจำวันของคุณ การหลีกเลี่ยงส่วนประกอบเฉพาะเหล่านี้ในอาหารประจำวันของคุณจะค่อยๆ ลดขนาดของนิ่ว
ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว
มะนาวมีประโยชน์ทางการแพทย์อย่างมาก เมื่อคุณพบนิ่วในไตแล้ว คุณควรเริ่มดื่มน้ำมะนาวหรือน้ำมะนาวทำเอง คุณสมบัติของส้มช่วยป้องกันการก่อตัวของหินและหินที่มีขนาดเล็กกว่าจะแยกออกจากกัน ในขณะเดียวกัน ยังทำให้ปัสสาวะมีความเป็นกรดน้อยลง จึงป้องกันการพัฒนาของแคลเซียมออกซาเลตและนิ่วในกรดยูริก ผลไม้ใดๆ ที่มีกรดซิตริกสามารถรวมอยู่ในอาหารของคุณได้ นี่เป็นหนึ่งในวิธีที่อร่อยในการลดผลกระทบของนิ่วในไต
การออกกำลังกาย
นำไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ยิ่งร่างกายของคุณเคลื่อนไหวมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งดีที่จะเอานิ่วในไตออก เป้าหมายคือการเอานิ่วออกจากทางเดินปัสสาวะของคุณโดยเคลื่อนออกจากตำแหน่งปัจจุบันอย่างต่อเนื่อง คุณต้องเลือกแบบฝึกหัดและฝึกเป็นประจำทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความเจ็บปวด โยคะสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากนิ่วในไตได้ ท่าต่างๆ เช่น อุตตันปดาสนะ ภาวนามุกตะสนะ สามารถทำได้ทุกวัน ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการกำจัดนิ่วในไต อย่างไรก็ตาม ท่าโยคะหรือการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวอาจไม่ใช่วิธีรักษานิ่วในไตอย่างแน่นอน
แบร์เบอรี่
เมื่อพูดถึงสมุนไพร Bearberry มีประโยชน์มาก ช่วยเพิ่มความถี่ในการปัสสาวะและป้องกันการพัฒนาของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะโดยเฉพาะในผู้หญิง เพียงระมัดระวังเกี่ยวกับความถี่ในการใช้ เนื่องจากสมุนไพรอาจทำให้ปวดท้องเล็กน้อยหากใช้นานกว่าหนึ่งสัปดาห์
ดอกแดนดิไลอัน
นี่เป็นสมุนไพรโบราณที่รักษาโรคได้ ใบมีวิตามินเอ วิตามินบีรวม วิตามินซี วิตามินดี เนื่องจากมีรสขมจึงสามารถใส่ในสลัดตามฤดูกาลได้ พวกเขามีคุณสมบัติขับปัสสาวะรากของมันช่วยละลายนิ่วในไต ค่อยๆ สลายตัวและละลาย ใช้รากแห้ง 2-8 กรัมวันละสามครั้ง อย่าใช้ต่อไปนานกว่าหนึ่งเดือน
ถั่ว
ถั่วเป็นยาที่ดีในการกรองไต เป็นผลิตภัณฑ์เส้นใยและมีส่วนช่วยในกระบวนการทำความสะอาด เมื่อมันเดือดพอแล้ว ให้เทของเหลวออกจากมันแล้วปล่อยให้เย็นจนถึงอุณหภูมิห้อง น้ำซุปถั่วคือสิ่งที่คุณควรบริโภค ซึ่งจะทำให้ละลายและขจัดนิ่วในไตได้ง่ายขึ้น รูปร่างคล้ายไตของมันคือสาเหตุที่ชัดเจน
ชาตำแย
คุณสามารถดื่มชาใบตำแยหนึ่งถ้วยทุกเช้า เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้นและเร็วขึ้น คุณสามารถเพิ่มการบริโภคของคุณเป็นสองแก้วต่อวันเป็นเวลาสิบสัปดาห์ติดต่อกันหรือมากกว่านั้น คุณสามารถแช่ใบค้างคืน เป็นยาขับปัสสาวะและถือเป็นหนึ่งในวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วมากที่สุดในการต่อสู้กับนิ่วในไตในโลกของยาสมุนไพร ชายังสามารถปรุงแต่งด้วยน้ำมะนาวหรือน้ำผึ้ง
นาร์
ทับทิมเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิภาพในการรักษานิ่วในไตที่มีขนาดเล็กลง น้ำผลไม้และเมล็ดของมันทำหน้าที่ได้ดีมากช่วยขจัดนิ่วในไต จะช่วยลดระดับกรดของปัสสาวะและช่วยลดโอกาสในการพัฒนาต่อไปของนิ่วที่เกิดขึ้นแล้ว
แตงโม
หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดและง่ายที่สุดในการจัดการกับการเกิดนิ่วในไต การกินแตงโมเป็นวิธีที่ไม่ยุ่งยากและเป็นวิธีการรักษาที่อร่อย มีปริมาณน้ำสูงและได้รับการแนะนำโดยแพทย์ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเนื่องจากเป็นยาขับปัสสาวะที่ดีที่สุด
ทางเลือกของการเยียวยาธรรมชาติสำหรับโรคไตอาจเป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตามอย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณ คุณควรใช้วิธีการข้างต้นเฉพาะในกรณีที่คุณอยู่ในระยะเริ่มต้นของนิ่วในไตและมีอาการปวดที่พอทนได้ หากความเจ็บปวดนั้นควบคุมไม่ได้ คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
